第1个回答 2017-06-29
最 科学的 是 减 脂,而不 是看 体重 变 化, 减 脂并 不是 主 要看体 重 的 , 专 业体脂管 理 师 会在 微 诚 教 育进行 培 训 和 考 评 , 体脂 有下降 就 好 体 重 保持不 变 可 能 是 肌 肉 量也 有所 增 加 。本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-03-17
减脂并不是主要看体重的 体脂有下降就好 体重保持不变可能是肌肉量也有所增加 另外饭前饭后 早晚 锻炼前后体重差距也是很大的再有疑惑的可以加我Q
第3个回答 2017-06-28
身体肌肉含量由于锻炼增加了,所以体重么有变化,望采纳