很困，但就是不想睡是什么心态呢？

Question

如题所述

Answer 1

半夜很困还不想睡，应该是思想压力太大，思想过于复杂，要不就是有神经衰弱，建议还是去看下医生，吃一些健脑类的中药，合理的释放一下压力，可以去加强锻炼，把身体搞疲惫，躺床上就睡！

Answer 2

这样的情况有很多:1.白天精神太紧张或者太兴奋！2.有什么心事！3.遇到了难以解决了问题！4.换了新的环境！还有很多，要根据自己的实际情况找原因！

Answer 3

你身体都累一天了，身体当然很困不想睡的原因是你心里还有工作或其它什么事压在心里使心灵没有完全放松。

Answer 4

想事情，大多数人一天想超过12小时的问题（当然，工作中的问题也算问题。），所以晚上睡不着，也就是困但是不想睡的原因，最常见的原因就是想问题去了---家庭、工作、未来等等事情。

Answer 5

这样的状态让人很苦恼。很抓狂！晚上还是不要想太多事情了，想着想着就会睡不着了。不要玩手机玩太多了，睡觉的时候应该远离手机，养成好习惯。不要喝一些不利于睡觉的饮料，如牛奶，茶，咖啡。