宝宝积食可以吃什么食物

Question

如题所述

Answer 1

宝宝积食，应该吃清淡，容易消化的食物。如：一般吃水果比较好，比如香蕉，苹果，山楂等，香蕉有清热，润肠的作用，苹果，山楂有开胃的作用。也可以吃一些新鲜的蔬菜比如西红柿，喝一些酸奶，多喝白开水，锌可以助于肠道的吸收，可以改变胃口，促进味蕾发育，如鱼类，猪肝，瘦肉，蛋黄这些都可以补锌。
分析 ：
宝宝积食可以选择西药治疗和中药治疗，西药有乳酸菌素片和乳酶生，而中药有大山楂丸和小儿化食丸的。
宝宝积食时，尽量选择清淡饮食，吃容易消化的食物，不要进食大鱼大肉或者油腻的食物，而造成不容易消化。儿童积食经过药物及饮食治疗都会治愈的。

Answer 2

喝健脾汤水

妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用:白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。

注意:以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1-2种，加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。

Answer 3

宝宝积食如果可以的话吃点山楂，最好是给他吃点小儿消食片。

Answer 4

我女儿吃乳酸菌很有效。

Answer 5

宝宝积食主要以清淡为主，多吃些新鲜水果以及含纤维的蔬菜，如香蕉、山楂、青菜、芹菜、韭菜等食物，不要吃油腻、油炸等食物，也不宜吃过饱，适中为宜。