99问答网
所有问题
打羽毛球算剧烈活动吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-12-21
羽毛球是一个老少皆宜的有氧运动,但并不能够算的上是剧烈运动,因为很多人的实力不能允许它称为剧烈运动。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/XWjjeO7zzzWvBvOeOB.html
其他回答
第1个回答 2021-08-23
打羽毛球的话,他不算是激烈运动,如果是有些人体质特别差,还是建议不要买,因为两个人打羽毛球的话,肯定是打的又高一,这样可以锻炼自己的身体和反应能力,打羽毛球的话,都是有些人是喜欢往高处打了,毕竟是散发出自己强大的力气,然后非常的好看,两个人一打一户的,非常的可以锻炼自己的潜能与力度,自己的敏捷力。
本回答被网友采纳
第2个回答 2021-08-23
打羽毛球算是稍微激烈的运动了。
第3个回答 2021-12-02
羽毛球比赛节奏快,属于无氧运动,也属于剧烈运动。
本回答被网友采纳
第4个回答 2021-08-23
打羽毛球不算是剧烈运动,是一项休闲体育活动。
1
2
下一页
相似回答
羽毛球算剧烈运动吗?
答:
打羽毛球运动不属于剧烈运动
。通俗的讲,剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动。人体机能是通过血液里氧的交换来维系的,运动需要氧,它们的区别就在于人体的耗氧量的多少。也就是血液当中氧含量交换的多少。剧烈运动需要消耗大量的氧和水份,使人体力透支,应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液,这样...
羽毛球运动算是剧烈运动吗?
答:
不算
。狠费体力,8过打惯了就好了,狠爽的
打羽毛球算是剧烈运动吗?
答:
如果只是娱乐性质的羽毛球就不算是剧烈运动
,如果是有一定竞技水平的就算是剧烈运动,羽毛球里面的基本步伐在对抗中有着很重要的作用,一场完整的羽毛球比赛下来其强度不次于去跑一次马拉松……
打羽毛球
的时候,需要注意什么问题呢?
答:
羽毛球是一个比较激烈的运动
,如果说你没有做热身运动的话,那么你的脚踝和手腕都是特别容易受伤的。所以说在打羽毛球之前,我们一定要去做热身运动,而且着重的要对脚腕和手腕这些需要剧烈扭动的地方进行热身。在做了充分的热身运动之后再去打羽毛球,我们的安全系数就会大得多。二.击球位置 打羽毛球...
打羽毛球算剧烈活动吗?
答:
羽毛球是
一个老少皆宜的有氧运动,但并不能够算的上
是剧烈运动
,因为很多人的实力不能允许它称为剧烈运动。
打羽毛球是剧烈运动吗
答:
打羽毛球
不
是剧烈运动
。剧烈运动通常指的是高强度、高负荷的体育运动,如马拉松、拳击、篮球等。而打羽毛球作为一项中等强度的运动,对身体的负荷相对较小,比较适合普通人群进行锻炼。打羽毛球可以增强心肺功能,提高身体的协调性和灵活性,锻炼肌肉力量等,同时也可以缓解身体疲劳,放松身心。但是,对于...
学
打羽毛球算剧烈运动吗
答:
算的。
羽毛球
需要急起急停,对心、肺、腿等功能要求较高,
运动
强度还是很大的
打羽毛球 是剧烈运动吗?
我刚后背打针(背肌筋膜炎)大夫不让剧烈运动
答:
羽毛球是剧烈运动
,因为羽毛球的多拍来回,调动对手和在跑动中进攻都要好大力气的,在加上步伐。。专家说羽毛球你打网球还要费力气,因为
打羽毛球
的跑动要比网球要多要快,所以有伤的人一定要做一些简单的羽毛球训练就可以了。
打羽毛球算剧烈活动吗?
答:
可算可不算,如果是高手,在球场上比赛,
运动
量是很大的。
羽毛球是
一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,但作为初学者,应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和
打羽毛球
的技巧,包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击,以及初级对打技巧等。打羽毛球跑米字步要诀:一般预备位置是站在...
大家正在搜
羽毛球算球类吗
羽毛球算不算球
羽毛球活动
羽毛球活动方案
羽毛球活动计划与方案
羽毛球活动总结
羽毛球比赛活动流程
羽毛球社团活动总结
员工羽毛球活动方案
相关问题
打羽毛球算剧烈运动吗?
打羽毛球算剧烈活动吗?
羽毛球算剧烈运动吗?
打羽毛球和乒乓球算剧烈运动吗
打羽毛球是属于剧烈运动嘛
打羽毛球算是剧烈运动吗?
羽毛球运动算是剧烈运动吗?
打羽毛球属于剧烈运动吗