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羽毛球运动算是剧烈运动吗?
看网友的帖子上有说“对抗性羽毛球”算是剧烈运动,而对抗性和非对抗性又有什么区别?
早上起来和朋友随便玩玩不算是“对抗性”吧?
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其他回答
第1个回答 2008-04-05
不算。狠费体力,8过打惯了就好了,狠爽的
第2个回答 2008-04-05
对抗性应该是有网,有场地边线的羽毛球吧
很费体力的,没看羽毛球大赛只能打3局本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-04-05
要看运动量的咯~对抗性的运动量很大的`
第4个回答 2008-04-05
单打实力相当的打起来很费体力;双打要是大家配合默契的话,应该相对轻松。
第5个回答 2008-04-05
很费体力,应该算吧!
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相似回答
羽毛球算剧烈运动吗?
答:
打羽毛球运动不属于剧烈运动
。通俗的讲,剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动。人体机能是通过血液里氧的交换来维系的,运动需要氧,它们的区别就在于人体的耗氧量的多少。也就是血液当中氧含量交换的多少。剧烈运动需要消耗大量的氧和水份,使人体力透支,应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液,这样...
羽毛球运动算是剧烈运动吗?
答:
不算
。狠费体力,8过打惯了就好了,狠爽的
打
羽毛球算是剧烈运动吗?
答:
如果只是娱乐性质的羽毛球就不算是剧烈运动
,如果是有一定竞技水平的就算是剧烈运动,羽毛球里面的基本步伐在对抗中有着很重要的作用,一场完整的羽毛球比赛下来其强度不次于去跑一次马拉松……
学打
羽毛球算剧烈运动吗
答:
算的
。羽毛球需要急起急停,对心、肺、腿等功能要求较高,运动强度还是很大的
打
羽毛球算剧烈
活动
吗?
答:
羽毛球
是一个老少皆宜的有氧运动,但并不能够算的上
是剧烈运动
,因为很多人的实力不能允许它称为剧烈运动。
打
羽毛球是剧烈运动吗
答:
打
羽毛球
不
是剧烈运动
。剧烈运动通常指的是高强度、高负荷的体育运动,如马拉松、拳击、篮球等。而打羽毛球作为一项中等强度的运动,对身体的负荷相对较小,比较适合普通人群进行
锻炼
。打羽毛球可以增强心肺功能,提高身体的协调性和灵活性,锻炼肌肉力量等,同时也可以缓解身体疲劳,放松身心。但是,对于...
打
羽毛球
是剧烈运动吗?
我刚后背打针(背肌筋膜炎)大夫不让剧烈运动
答:
羽毛球是剧烈运动
,因为羽毛球的多拍来回,调动对手和在跑动中进攻都要好大力气的,在加上步伐。。专家说羽毛球你打网球还要费力气,因为打羽毛球的跑动要比网球要多要快,所以有伤的人一定要做一些简单的羽毛球训练就可以了。
请问什么
是剧烈运动?
答:
打40分种篮球,踢40分种足球,打1小时
羽毛球
,作40分种健身操,连续游泳25分种 跳绳.跑步.篮球.足球.羽毛球.健身操.游泳 对每个人的标准不同,当你心跳达到120次以上,呼吸困难,唾液粘稠时,就表示你的极限到了.除了运动员能超越极限一般的人超越不了的.这个时候就
是剧烈运动
了 ...
跑八百米,立定跳远和打
羽毛球是剧烈运动吗
答:
要看你的
运动
量和你的能力吧,普通程度的上述运动都还好吧,算不上
剧烈
,像八百米和立定跳远如果次数多、强度大、指标严苛的话自然算,而
羽毛球
则要看你的能力水平,水平高的话,即便一场比赛都是很剧烈的
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有氧运动算剧烈运动吗
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羽毛球运动
对羽毛球运动的认识
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