打羽毛球是属于剧烈运动嘛

如题所述

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第1个回答 2013-11-17

算，而且羽毛球是所有运动中球速最快，需要反应最快的运动，也是折返跑最多的运动。不然羽毛球赛怎么会都是三局二胜。因为职业球员撑三局都很辛苦

第2个回答 2013-11-17

属于

第3个回答 2013-11-17

不是

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羽毛球算剧烈运动吗?答：打羽毛球运动不属于剧烈运动。通俗的讲，剧烈运动是无氧运动，而一般运动则是有氧运动。人体机能是通过血液里氧的交换来维系的，运动需要氧，它们的区别就在于人体的耗氧量的多少。也就是血液当中氧含量交换的多少。剧烈运动需要消耗大量的氧和水份，使人体力透支,应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液，这样...

打羽毛球算是剧烈运动吗?答：如果只是娱乐性质的羽毛球就不算是剧烈运动，如果是有一定竞技水平的就算是剧烈运动，羽毛球里面的基本步伐在对抗中有着很重要的作用，一场完整的羽毛球比赛下来其强度不次于去跑一次马拉松……

羽毛球运动算是剧烈运动吗?答：不算。狠费体力，8过打惯了就好了，狠爽的

打羽毛球算剧烈活动吗?答：羽毛球是一个老少皆宜的有氧运动，但并不能够算的上是剧烈运动，因为很多人的实力不能允许它称为剧烈运动。

学打羽毛球算剧烈运动吗答：算的。羽毛球需要急起急停，对心、肺、腿等功能要求较高，运动强度还是很大的

打羽毛球是剧烈运动吗答：打羽毛球不是剧烈运动。剧烈运动通常指的是高强度、高负荷的体育运动，如马拉松、拳击、篮球等。而打羽毛球作为一项中等强度的运动，对身体的负荷相对较小，比较适合普通人群进行锻炼。打羽毛球可以增强心肺功能，提高身体的协调性和灵活性，锻炼肌肉力量等，同时也可以缓解身体疲劳，放松身心。但是，对于...

打羽毛球膝盖打一次少一次答：打羽毛球只能说一次到两次,每次不能超过两小时。在标准动作情况下,羽毛球膝盖不受伤,也要看个人体质情况,我见过标准动作,八字脚,膝盖不超过脚尖的高手,一周打一两次也照样膝盖受伤。真的很难说。羽毛球绝对是剧烈运动,对入门的人来说。上网后退,急转急停,变速跑,很多动作容易消耗膝盖。如果动作标准...

打羽毛球是剧烈运动吗?我刚后背打针(背肌筋膜炎)大夫不让剧烈运动答：羽毛球是剧烈运动，因为羽毛球的多拍来回，调动对手和在跑动中进攻都要好大力气的，在加上步伐。。专家说羽毛球你打网球还要费力气，因为打羽毛球的跑动要比网球要多要快，所以有伤的人一定要做一些简单的羽毛球训练就可以了。

哪些运动属于剧烈运动答：打40分种篮球，踢40分种足球，打1小时羽毛球，作40分种健身操，连续游泳25分种跳绳.跑步.篮球.足球.羽毛球.健身操.游泳对每个人的标准不同,当你心跳达到120次以上,呼吸困难,唾液粘稠时,就表示你的极限到了.除了运动员能超越极限一般的人超越不了的.这个时候就是剧烈运动了 ...

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