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    • 鲜鱿炒芥蓝怎么做好吃，鲜鱿炒芥蓝的家常做法

    如题所述

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    推荐答案   2017-12-26

      1.鲜鱿鱼从冰箱中拿出解冻

      2.芥蓝枝叶和根茎分开切好

      3.热锅下油，芥蓝加盐、鸡粉、一杯水炒熟

      4.芥蓝菜炒熟后先盛起，把汤留锅里炒鲜鱿鱼

      5.加少许沙茶酱炒鲜鱿鱼，炒熟直接连汤汁浇在芥蓝菜上即可。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2017-12-26

    食材

      主料

      鲜鱿

      500克

      芥蓝

      500克

      辅料

      盐

      适量

      油

      适量

      步骤

      1.鲜鱿洗净切花状，芥蓝洗净切段

      2.炒锅放油，先炒熟鲜鱿，加盐调味盛出待用

      3.炒锅放油，炒熟芥蓝，加盐调味，加入炒好的鲜鱿炒匀即可

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