第1个回答 2013-10-30
可以的！过午不食你是大基数可以的！我现在就是过午不食！不过我不好减而且现在又是冬天，我现在就是在112-109斤徘徊！我只要保持在110斤就好了，不过我想减到100一下！我165CM 我们共勉吧！希望对你有用！关键是坚持！关键还是饿吧？总之胖肯定是吃出来的！
第2个回答 2013-10-30
应该可以，只要有衡心并且方法得当
第3个回答 2013-10-30
你能坚持么？ 三个月够呛， 可能想法不一样，我喜欢节食，去年这个时候我170，今年120.
第4个回答 2013-10-30
。。。不可能
追答你男的女的
追问女的
追答你男的女的
。。。。女的。。。
第5个回答 2013-10-30
运动太少了
早晚都得运动 早上做做简易的体操 晚上快走
饮食上不要吃甜食 多吃蔬菜水果
希望能帮到你本回答被网友采纳