叶黄素的作用对眼疲劳有帮助吗？

Question

如题所述

Answer 1

叶黄素是视神经构成的主要成分，能够抗氧化，抗紫外线作用，对于缓解视疲劳有非常好的作用，缓解黄斑变性，所以可以适当吃一些

Answer 2

叶黄素对眼睛是有好处的,因为叶黄素对视网膜中的黄斑有很重要的保护作用,缺乏叶黄素容易引起黄斑退化以及视力模糊等症状

Answer 3

日常养护眼睛，除了避免过度用眼，并且减少近距离用眼等，还需要补充眼部营养，叶黄素就是一种，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，分布在黄斑区和整个视网膜，若缺乏这种元素，眼睛的视觉功能会受到影响。这种营养从食物中比较难获取，因此，选择相关的产品更为合适，比如健视佳越橘叶黄素，富含三重眼部营养，给眼睛更好的养护。本回答被提问者采纳

Answer 4

叶黄素的作用对眼疲劳是有帮助的。

Answer 5

没有帮助。