跑步时有必要带手表吗？

Question

如题所述

Answer 1

关于戴手表有两种情况：
1、一般表
2、运动手表
原因：跑步的时候人体要自然摆臂，手表就会随着摆臂来回晃动
一般表：
1、容易令手腕酸痛，给手腕增加了负担
2、手表的表带要承受来回的拉力，容易断裂，而手表也容易因为剧烈的震动而损坏
运动手表：质地较轻且坚硬，内部结构密集，没有过多空间；表带多采用树胶，紧密贴合手部，减小了震动。
注：跑步时带运动手环是可以的，且可以记录路程等数据；不要带普通机械表，会影响跑步质量

Answer 2

记录心率和的话当然有必要呀，手表多轻，带手机臂带还是会担心跑步时手机掉出来吧，入门级买一块400左右的带卫星定位的运动手表就可以了，我用的75派的W20，三重卫星定位，电量也很耐用，国货里的佳明平替了。本回答被提问者采纳

Answer 3

这个没有明确的规定，如果你喜欢带的话也是可以的。但是相对来讲会出汗，而也不太舒服的，所以说尽量的不带也挺好的，运动的时候最好是减少任何东西。

Answer 4

喜欢跑步的朋友应该都知道 跑步的时候一般是不会戴手表的 毕竟跑步会出汗 对手表会造成影响的

Answer 5

我们再进行运动的时候还是不要带任何的首饰包括我们的手表，避免不必要运动的时候损害