第1个回答 2021-04-22
你好,感觉自己胖了,但是不想运动,这样可以通过控制饮食或者抽脂的减肥方式,会取得比较好的效果啊!
第2个回答 2021-04-21
如果不想运动还想减肥,那就只能少吃东西了。不想运动就要忍受饥饿,这是没办法的事。其实适当运动不止能减肥,还能使自己更健美更健康,所以还是适当运动吧,只要不是运动过量就好。
第3个回答 2021-04-21
感觉自己胖了,但又不想运动,那就需要个人克制住自己的饮食,每次用餐都不能够吃饱,通过减少能量摄入量,也是可以达到减肥的效果。
第4个回答 2021-04-21
白虎汤,喝了以后胃收缩变小,胃口就小,吃的少,就可以减肥。