呵呵,我和你的情况基本相似,整天不爱动,喝凉水就胖的那种人,一年前一个偶然的机会我听朋友介绍认识了一种产品,产品的理念是健康减肥,我当初一点也不相信,市面上的减肥产品太多太多,反弹也很厉害,何谈健康减肥.后来抱着试一试的态度,我购买了一个月的产品,哎,效果很神奇也,一个月减了14斤,腰围减了3吋,后来我又维持了一个月,到现在体重保持的一直很好.我很相信这个产品,具体哪有卖的.你是哪个地方的可以和当地经销商联系.它是代餐食品,是以饮食热量作控制的减肥方法.如果需要请到百度空间找我.
http://hi.baidu.com/huatongweb/blog/category/%B7%CA%C5%D6%CE%A3%BA%A6