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    • 年轻时穿高跟鞋岁数大了小腿肚疼

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    推荐答案   2015-12-28

    高跟鞋小腿肚子疼，是因为过高的鞋跟使脚肌肉和韧带局部的伸展长度被鞋跟的长度取代，踝关节伸直，小腿肌肉会收缩变短变粗，长久肌肉和韧带会出现萎缩。当再换回平底鞋由于肌肉和韧带的过度拉伸，而出现局部酸痛不适。所以平时站着要翘脚尖来放松，坐办公室就直接垫个zeli life歇脚器来拉伸小腿肌肉。平时也多注意按摩，泡脚，身体健康了才美得更长久～

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