为什么说有肌肉比较不容易胖？

听说筋很柔软的人会变成易瘦体质，是真的吗？为什么？？？

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推荐答案推荐于2017-09-22

因为肌肉消耗能量比脂肪快，所以不容易囤积脂肪在体内。
筋很柔软的人会变成易瘦体质，没有什么科学根据。肥胖取决于遗传、疾病、自身的生活习惯等多方面因素。

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第1个回答 2010-01-20

肌肉平时在你生活中是消耗热量的，而脂肪不消耗。
所以肌肉多的人，平时吃同样热量的食物，他剩余的热量会比较少，那么转化为脂肪的热量也就少了

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为什么说有肌肉比较不容易胖?答：因为肌肉消耗能量比脂肪快，所以不容易囤积脂肪在体内。筋很柔软的人会变成易瘦体质，没有什么科学根据。肥胖取决于遗传、疾病、自身的生活习惯等多方面因素。

为什么肌肉多的人不容易胖?答：不会转有脂肪的人锻炼肌肉以内自己身体有帮助你储存能力所以当你在锻炼时脂肪在消耗转化成了能量因为有脂肪你不会在锻炼时候饿可以超出它们的水准。锻炼肌肉的人他们的肌肉需要营养所以吃了很多也变成了营养而不会是脂肪贮存起来那种状态

肌肉发达的人饭量很大为什么不胖呢?视频时间 00:39

有肌肉的人容易瘦下来还是没有肌肉的人容易瘦下来?答：尴尬了没有分啊，还是答了吧，不过不一定准确啊，高中学过的生物讲过，人体内储藏能量的是脂肪，摄取的糖如果过量就会转化成脂肪储存起来，但是只有在十分饥饿的时候才会消耗储存的脂肪，所以胖起来容易瘦下来难，而肌肉中供消耗的物质少所以有肌肉的人肯定会比肌肉少的人更加健壮一点。另一个问题是运动...

是不是肌肉越多减肥就越快啊,为什么?答：是的，肌肉越多，对能量的需要就越大，对脂肪的消耗也就越大。就好比一辆200马力的汽车，同样跑10公里路程，消耗的汽油就一定比100马力的汽车要大。另外，注意你说的是减肥不是减重，肌肉增加并不会令你的体重降低，但是会让你的身材非常性感有形。

有肌肉的人是不是不易胖?答：呵~~~就算再瘦的人也会有肌肉的。人就是由肌肉骨骼等组成的啊，只是说肌肉占体重的百分比不同。肥胖的人脂肪含量相比正常水平来说要多。你认识那人恐怕是减肥方法不科学，造成胃肠道功能降低，营养吸收能力下降了，其实这种状态是不健康的。

肌肉男为什么看着不胖但体重很大?答：肌肉男看起来不胖但体重很大的原因是因为肌肉比脂肪更加密集和重。以下是一些解释：1. 肌肉密度高：相比于脂肪组织，肌肉组织更加紧凑和密集。肌肉是由蛋白质构成的，而蛋白质比脂肪质量大得多。因此，即使一个肌肉男看起来没有明显的脂肪堆积，但是他们的体重可能相对较大，因为他们的肌肉组织比脂肪组织...

为什么有些人肌肉很松散,却怎么也吃不胖?答：因为他们的基础代谢很高。每个人都有自己的基础代谢，基础代谢的意思就是说：就算你每天什么都不干，比如吃了就开始睡觉，也会消耗的能量~基础代谢高的人消耗的能量比基础代谢低的人消耗的能量高~那就意味着，如果基础代谢低的人和基础代谢高的人一起吃早饭，吃了两个人就坐在一起看电视，什么都不干...

肌肉和脂肪有什么不同,他们有什么关系,可以互相转变么?我想健美练肌肉...答：肌肉和脂肪分别是不同的细胞，不可能在体内转换的，肌肉与脂肪完全是两码事体型偏瘦，一个是吸收率低代谢速率较高，合成肌肉几率小些；另外骨骼偏细偏小也决定了附着上面的肌肉不容易增加。了解自已的情况，选择适合您的训练方法对于普通健身爱好者来说，我们不用刻意去长很多的脂肪，男生的体脂肪...

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