因为这些情况确实对我们的身体不是很好，现在的人们生活条件好了相比之前真的是好了太多，不管是生活质量水平，还是经济收入水平都有了很大的创伤。同时，人们电子算是娱乐产品也是越来越多，人们玩的花样，也是越来越多，有很多人都喜欢熬夜玩耍或者是喝酒，但是这样非常容易引起猝死这个观点受到社会的人生很多人的认同下面，我就来给你们说一说。
我们大家都知道如果长时间的去工作玩耍，我们的身体是吃不消的，因为我们身体中的各个器官在夜晚的时候都需要休息，而我们不去睡觉，他们就不能休息，这样长时间的消耗，对于我们身体器官来说，也是非常不利的长时间的工作，就让他们停止就容易发生猝死的现象，而且我们的大脑精神长时间的保持一个清醒的状态，也是不能很好地去工作的。再就是熊九我们大家都知道酒精在的含量都是非常高的，如果长时间的喝让我们的酒精一直麻痹，我们的大脑神经，这样就会一直意识，清晰不清楚，也有可能发生猝死的现象。其实以上两种方法，
对我们的身体都是不利的，都有可能发生猝死，所以我们在平时的生活中还是要早早的睡觉，适当的锻炼身体，对于酒精适当的喝酒精虽然说少喝可以起到保护我们身体，但是我读的和对我们身体伤害是非常大的长时间喝酒，比不喝酒的人就容易产生各种的疾病，所以我们在平时的生活中要多吃一些蔬菜，还有就是水果，因为他们其中含有丰富的维生素，可以促进我们身体肠道能够更好地蠕动这样能够将身体里多余的毒素排出体外，然后就是适量的运动运动，可以保持我们骨骼发育维持，而且还可以促进我们全身血液循环。将身体里血液毒素排出体外起到一个非常好的作用，还可以，使我的皮肤看起来更加好。
既然我们大家都知道熊如何，我也可能对我的身体产生伤害，那为什么还要这样做呢？所以我们大家要改掉这个坏毛病，为了自己的身体着想以上就是小编的一些个人看法和意见了，希望大家们能够认真仔细的看一看，对于大家的身体还是有非常大的好处。健康的生活不是很好的嘛。