家长如何帮助孩子调解考前压力呢?

Question

如题所述

Answer 1

虽说只要比赛还没结束，一切皆有可能。但是如果家长把希望寄托在超常发挥，出现高考奇迹上，十有八九会令你失望。所以，家长千万不要再给孩子施加压力了，而是要帮助孩子调整好考前状态，只要吃得下，睡得着，谈得来，笑得出，坐得住，学得进，高考能够正常发挥，就是成功！至于超常，和失常一样，都属意外
（1）过分“圈养”型
专制型家长：平时家长对孩子的想法和做法过分干涉，一切以家长为中心，孩子没有自主权。高考在即，家长请不要再挥舞“强权”的大棒，强制孩子，更不要跟孩子发生冲突。请尊重和认可孩子的正常状态，让他有个好心情，这对应考很重要。
溺爱型家长：平日里孩子集万千宠爱于一身，一切以孩子为中心，过分保护。高考在即，只要不是原则问题，家长继续保持宠爱即可。
唠叨型家长：有的家长在孩子面前总是难以控制地开启唠叨模式，但唠叨的效果却微乎其微，特别是在高考冲刺阶段，家长的唠叨是令孩子最头痛，最闹心的干扰因素，所以唠叨的家长一定要管住嘴。
（2）过度“散养”型
一些家长由于工作繁忙，实在无暇顾及孩子的学习和成长，长期对孩子放任自流，过度散养。临近高考，无论家长有多忙，无论孩子多自立，请家长少加班，最好不出差，至少要给孩子搞好后勤保障，让孩子安心备考。
（3）适度“放养”型
与“圈养和“散养”不同的是，“放养”既能放出去，又能收回来，兼具“散养”和“圈养”的优点。家长既尊重孩子的自由，又给予必要的指导，这种家长与孩子的关系最和谐。