如何预防冬季锻炼出汗得感冒？

如题所述

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第1个回答 2021-01-19

多穿衣服就好。

第2个回答 2021-01-19

要根据自己的身体去锻炼不要超过及线去锻炼。

第3个回答 2021-01-19

身上微微小汗时应停止锻炼如此的。

第4个回答 2021-01-19

慢跑慢跑慢跑慢跑不做剧烈运动不做剧烈运动是在运动之后不做出汗不做出汗。

第5个回答 2021-01-19

控制运动量，只需微微出汗，不能立即洗澡或脱衣服等

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