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断食20天可以瘦多少斤
如题所述
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推荐答案 2018-06-28
前三天瘦的快,但是后面瘦的慢,断食20天很难办到,去喝风辟谷部落找同修吧!
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其他回答
第1个回答 2018-02-04
绝食消耗的大多数都是肌肉与身体内的水分。断食结束后体重还会猛增。这样下去会得不偿失希望楼主慎重考虑。
本回答被网友采纳
第2个回答 2018-02-04
会死!!!😂😂😂😂
第3个回答 2018-02-04
皮包骨
如果有毅力
还活着的话
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20天
液体断能
瘦
几
斤
答:
10斤
。根据查询看病网官网显示,采用液断法减肥20天能瘦10斤,液断全称液体断食法,即只吃加工前是液体的食物,如奶制品、果蔬汁、饮料等。
断食
一周
可以瘦多少斤
?
答:
8. 科学记录显示,断食第一天体重减轻接近1公斤,第二天约700克,到第七天约500克,即1市斤。9. 因此,
断食一周,体重可以减轻约7到10市斤
。10. 断食2周后,能量消耗几乎全部依靠脂肪利用,每天体重下降可以稳定在0.3公斤。11. 断食第一周内体重的减轻大部分来自酮体排泄导致的脱水,恢复进食后,体...
断食
28
天可以瘦多少斤
?
答:
1. 断食28天可以减轻的体重因人而异,
但一般来说可能减少约10斤左右
。2. 然而,这种极端的减肥方法并不可取。绝食是最不科学的减肥方式之一。3. 科学且有效的减肥方法是通过控制饮食和长期坚持运动来实现。4. 长时间绝食,如28天,可能对人的生命构成威胁。5. 大约20天不进食可能导致水分、电解质和...
每天16小时
断食
一个月
瘦多少
答:
每天16小时断食,持续一个月能减轻多少体重?首先,一天有24小时。若采取16小时断食法,即早晨正常进餐,中午进餐清淡,晚上不进食,一个月后可减重约
10斤
。
断食20天瘦
了30
斤
答:
最近网络上流传出一种轻断食的减肥方法,说是轻
断食20天瘦
了30
斤
,这种减肥方法真的这么有效果吗?轻断食减肥法并不是绝食,而是在减肥过程中食用一些脂肪含量非常低的食物。一、概述我想跟大家探讨一下绝食减肥的问题。我身边有一个朋友,她今年才24岁,但是体重已经到了200斤了。因为实在是太胖了,所以...
每周
断食
一天能
瘦
几
斤
答:
断食
一周
可以瘦
3
斤
到5斤左右。这种减肥方法不可取,很有可能就会导致身体的营养出现一定的失调,还会对身体造成一定的伤害,肥胖不是一天长,减肥也是需要一段时间,要控制饮食的总热量,可以选择少食多餐的饮食原则,同时要加强户外的锻炼。这个是根据不同人的不同体质所出现的,情况是不一样的,身边...
断食
28
天可以瘦多少斤
?
答:
绝食28天至少能瘦
10斤
,但是这个方法不可取。绝食是最不科学的减肥办法。科学有效的减肥办法就是通过严格的控制饮食,及长期坚持运动来实现。如果绝食28天对人的生命会造成威胁,长达20天不进食就会出现水、电解质,以及微量元素的紊乱,这样患者就会出现周身代谢的障碍,可能出现头晕、恶心、呕吐及意识障碍...
断食
一周
可以瘦多少斤
?
答:
这样,
断食
一周,体重
可以
减轻约7到10市斤。到2周后,能量消耗几乎全部依靠高效的脂肪利用,每天体重下降可以稳定在0.3公斤。因此,不要说断食7天,就是断食40天,甚至更长的时间,体重减轻的数量都有据可查。道理很简单,断食第一周内体重的减轻大部分来自酮体排泄导致的脱水;恢复进食后,体重的变化...
每天只吃晚饭大约四百卡,
二十天可以瘦多少斤
答:
每天只吃一顿晚餐,大约四百卡路里,
二十天可以瘦多少斤
是一个比较复杂的问题,因为体重的变化受到多种因素的影响,如个体差异、饮食习惯、运动量等等。一般来说,卡路里摄入量减少会导致体重下降。如果每天只吃一顿晚餐,大约四百卡路里,相对于每天三餐而言,摄入的卡路里减少了,可能会导致体重下降。但是...
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