我只锻炼小腿肌肉会不会影响长高

如题所述

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推荐答案 2016-01-25

不会影响长高，身高是由脑垂体分泌的激素决定的，但发育阶段，不要从事过大负重的训练，否则还是对身高有一定影响的。

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第1个回答 2016-01-25

。那你那麼快看看

第2个回答 2016-01-25

不会影响

第3个回答 2016-01-25

不会

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我只锻炼小腿肌肉会不会影响长高答：不会影响长高，身高是由脑垂体分泌的激素决定的，但发育阶段，不要从事过大负重的训练，否则还是对身高有一定影响的。

练腿部肌肉会长不高么?答：年龄小练肌肉会长不高么不会。你的身高是基因决定的，也就是天生的。跟练什么没关系。练跆拳道小腿部会不会长肌肉？开始脂肪会减少，如果持续的练是会有肌肉的。满意请采纳女孩子在练过YOGA的一组动作后，拍打腿部肌肉，腿部会长块状肌肉吗 yoga中内在的东西有些像中国的气功，具有补生命...

练肌肉会影响长身高吗答：练肌肉会影响长身高吗 一般情况不会，身高有70%取决遗传。除非你经常从事大重量的负重锻炼，如：深蹲、硬拉等。可能会有一定的影响。男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时...

小腿肌肉很结实就长不高了么?答：人的身高发育主要是依靠骨骼的生长，小腿肌肉不会产生太大影响，最好的例子就是有很多身高很高而且小腿肌肉发达的运动这真的不好说。有一部分孩子小腿肌肉很结实了~ 也就确实长不高了。但是也不能一笔概括。可以这么说，大部分孩子小腿肌肉结实了，还是能长高的。现在孩子都爱运动了。甚至13~14...

小腿和大腿上长肌肉会影响长高吗答：不会

小腿上有肌肉还能不能长高?答：5. 然而，应该避免过度进行手持哑铃或负重力量型的训练，因为这类训练主要促进肌肉生长，而非骨骼。6. 过了第二个身高增长期之后，人体每年的平均身高增长通常不会超过1厘米。当然，遗传因素也在其中扮演了重要角色。但是，后天的营养摄入和体育锻炼同样对身高有着密切的影响。

16岁练肌肉影响身高吗?答：16岁练肌肉不影响身高，反而会促进长高。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。锻炼心脏。游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧...

我今年14岁了,身高152Cm,我想问一下,如果小腿长肌肉,是不是不可以再长 ...答：不是的小腿长肌肉不代表不能长个你才14岁能张如果比较悠闲的话你可以选择每天保证12个小时在床上躺着可以看书啊睡觉啊我上初中的时候吃饭都是趴在床上的就为了长个儿效果很显著我现在185CM 每天睡觉都要喝一袋500ML的牛奶别有心理负担选择性运动吧跑步是可以促进长高的但是千万不...

14岁练肌肉会不会长不高答：锻炼肌肉不会使人长不高，青少年也需要适当的肌肉锻炼来促进发育的。只是年龄太小（如儿童）时要注意运动量和运动强度，在此年龄段不重点追求肌肉、力量等方面的锻炼发展，主要应侧重灵活性、协调性、平衡性、技术性等方面的锻炼。哑铃训练等力量训练科目不会影响身高，平时看到的举重运动员都比较矮，是...

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