黑米，黑豆，红豆，黑芝麻，花生和在一起用豆浆机做米糊，请问是炒了打效果好还是生打效果好？

如题所述

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推荐答案 2014-07-18

生打，炒了打里面的一些营养会流失，也可以依据个人口味，两者打出来仔细品尝会是两种不同的味

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第1个回答 2014-07-18

生大效果好，汁水不被蒸发了

第2个回答 2014-07-18

生打，打好再煮熟

第3个回答 2014-07-18

生打好，我一直都这么吃，最好头天晚上用水泡好，再加点枸杞和大枣。

第4个回答 2014-07-18

我个人认还是煮一煮再打效果好

第5个回答 2014-07-18

炒了打

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黄豆粉和黑豆粉是炒熟了打粉,还是生打?答：3、把黑豆、黑米、红豆倒入研磨杯中。黑豆、黑芝麻、黑米、核桃、红豆、花生提前炒熟再研粉，这样味道更好。4、冰糖与枸杞一起放入研磨杯中。5、长按点动，打成粉。6、再把花生、核桃、芝麻倒进去。7、打成粉之后倒出即可。

红豆绿豆黑豆黑米薏米小米花生米黑芝麻能一起打米糊吗答：红豆、绿豆、黑豆、黑米、薏米、小米、花生米、黑芝麻可以一起打米糊食用。具有健脾祛湿、益心肾之功效，是很好的五谷杂粮食疗方。建议黑芝麻最好先炒熟再用。黑豆、黑米、薏米、黑芝麻可以适量多放一点，以加强健脾祛湿、益心肾之力。

黑米黑豆黑芝麻是否炒熟在打碎充服吗?答：你好，很高兴回答你的问题。黑米、黑豆、黑芝麻应当炒熟之后再打碎，不然既不卫生，粉碎效果也不好，冲服的口感很差，尤其是生黑豆粉工服会有一种腥味。

黑芝麻磨浆用生的还是炒熟的好,我经常用豆浆机磨生芝麻浆,图方便,答：准确来说都好！生吃：研磨后混合花生核桃碎末服用，口感好效果好。（肠胃功能不佳者慎用，不易于吸收）熟吃：香，口感更好，也更容易长期坚持。营养成分方面：我们常说的某些食物要熟吃比较好，比方说胡萝卜，就是因为里面含维生素A，是脂溶性维生素，而胡萝卜本身没有油，因此油炒的方式可以增加维生素...

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豆浆机打黑芝麻糊用生的芝麻还是熟的答：用熟芝麻要好一些，现在打豆浆一般用到是自动豆浆机，可以用豆浆机自动加热煮熟，但是对于芝麻来说，炒熟的芝麻会更香一些，不过营养都是一样的。

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