不知道大家有没有听过“踢猫效应”。大致讲的是一个父亲在公司被领导批评了心情不好,回到家里看到调皮的孩子,把孩子揍了一顿,孩子因为莫名的被父亲揍心情不美丽,看到家里的猫咪,将猫咪踢了一脚,猫咪由于害怕就跑出去,正好被一辆迎面开来的车撞死了。
由“踢猫效应”可以看出坏情绪是容易传染的。后来人们通过这个故事告诫人们回家之前要清除自己的坏情绪,情绪不佳之前不要回家,先到外面多走走,等情绪平复了再回家去。更有人建议在自家门口贴张笑脸的图,或者在进门的玄关处放一面镜子,告诫自己带着好心情回家。而不要将自己的负面情绪带到家里,不要让你最亲近的人成为无端的受害者。
父母是我们最亲近的人,很多时候心情不好了,我们希望找个人宣泄一下,开导开导。但是千万不要发脾气,发脾气这样的方式解决不了任何问题,只会让自己的心情变的更糟糕。父亲常常教导我们说“冷静是智慧的源泉,发火是无能的表现”。小时候听到他这样说很反感,我都心情不好,你跟我说这些歪歪道理,能听进去吗?我就是想发发火,排解一下,还说我无能。现在想来,走向社会接触的人和事多了,这话还是蛮有道理的。
在家里父母对于我们发脾气的行为可能会去试着理解,试着聆听。但是随着我们的成长,走向社会,谁都是爹妈的心肝宝贝,别人凭什么要受你的坏脾气。
现在的社会生活节奏快,快餐文化越来越多,甚至有些快餐朋友,他们根本就没时间也不想听你的宣泄。谁愿意做一个人的情感垃圾桶呢!
就算他们喜欢当你的知心姐姐或是知心哥哥的,你希望自己的烦心事带给他人困恼吗?将心比心,你自己愿意做别人的情感宣泄桶吗?好的情绪会传染人,不好的情绪也会传染。其实仔细想想,这个世上除了你的亲人会忍受你的坏脾气也没有别人了,不要让自己的坏情绪影响他人特别是跟自己最亲近的人。
人们常说“世上本无事,庸人自扰之”。昨天已经过去,明天还未到来,多想无益,要多多的把握当下,做情绪的主导者,多一些正能量,而不要被一些负面情绪所控制。今天的事不管多大,到了明天都会变成小事。
有人曾经把人根据脾气的大小分为三种:头等人,有本事,没脾气;而等人,有本事,有脾气;末等人,没本事,有脾气。由此看来,脾气越大的人本领越小。遇事戒骄戒躁,冷静处之方能成事。
他们再把不良情绪排解给我。
上大学后,不知道为什么,超级反感父母劝我考教师,为此我冲他们发了好多次脾气。
我发脾气的原因很简单,当初我想报师范,但我的成绩上不了前两位师范院校,上第三名的话我的成绩就又有些可惜。
于是父亲逼我放弃师范,留在了省内,被一个我听都没听过的专业录取。
记得当时他是这么说的:专业不重要,学校最重要。
开学后,我意识到这个专业的局限性,学的太宽泛,什么都学一点,什么都学不精,将来前途渺茫。
后来父母也意识到这一点,但是却没有一个人愿意为当初的决定负责,而是反过来劝我考教师。
开始我听到这话时还会慢声慢气的跟他们解释不可能,结果他们对我的解释连听都不停,还是继续说,每一次打电话都要说。
于是我就冲他们发脾气,说一次发一次脾气。
我知道自己挺过分的,但是我只是想让他们打消这个所谓的“为我好”的这个想法。
结果并没有什么卵用,我发完脾气传递给他们的那些负面情绪,他们依旧会在第二天传递给我。
然后再加上自己的切身经验,比如今天的工作多辛苦,在企业上班就是要累死了,赚的少假期少。
老师工作不仅不累,还有那么长假期,你将来就考个教师行了……
现在的我已经懒得说任何了,我只能用减少打电话的方式来逃避,我不冲你发脾气,摆脱你也别再给我不良情绪了。
很多的人都是这样的,自己有脾气就是找跟自己亲近的人去撒气,从来不会去考虑后果,其实在很多的时候,我们有没有相过,把自己的脾气撒在自己的亲友身上,他们的感受如何,会不会有将脾气传给别人呢?我觉得是一样的,人只要受到了气,都要找寻发泄的方法的,最直接,最愚蠢的方式就是对着自己的亲友发脾气,但是只能算是一种本能,因为多数的人都是这样的,看到过很多这样的人,有时自己也是如此,错误并不在亲友身上,但是总是把脾气撒在亲友身上。
愤怒的情绪其实自己是可以忍耐一下的,并不是做不到,但是很多的 人都是如此的,我们有事情就是喜欢对着自己的家人大呼小叫,但是从来都不会跟陌生人有所吵闹,这个就是人的一种表现行为,自己的亲友明明跟自己的感情很好,自己却还要将情绪撒在这一些的人身上,那一些身边的陌生人,什么交集都没有的人,自己也知道不能将脾气撒在这一些的人身上,可是难道这一些的人没有想过吗,自己脾气要是撒在了这一些的人身上,是不是一种很不好的行为,自己的亲友也会死跟这样的事情没有什么关系的,更何况跟自己的关系还是处于亲戚朋友这样的关系,自己怎么能将脾气洒在他们身上呢?
不管怎么说,将脾气撒出去了,其他的受气的人要是脾气不好就是会再找人撒气,这股愤怒的情绪就会引起一系列的连锁反应,造成的后果我想很多的人也不愿意面对吧,就举一个很简单的例子,你对着你的母亲发脾气,你的母亲气不过去,就找你的父亲来撒脾气,父亲找自己的朋友,同事出气,,,,,这样的无限的循环下去,如果没有人能受气的话,就最终是传给越来越多的人。
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