准备材料:羊肉一斤、萝卜一根、南姜3块、枸杞5克、芹菜2根
制作步骤:
1、准备好材料,羊肉洗净后,焯水备用。
2、焯好水的羊肉,先放到锅里微微煎一煎。
3、煎至金黄后,倒入没过羊肉的水。
4、把南姜也放进去。
5、用的是微压锅,大火煮开后,转中火,微压半小时。
6、时间差不多的时候,把萝卜块也倒进去,再微压半小时。
7、临出锅前,撒上枸杞,芹菜,盐巴调味。
8、成品图。
羊肉汤怎么做更好吃呢?老话说鱼羊为鲜,羊肉跟鱼肉搭配在一起煲汤一定很鲜美。
准备的食材:羊骨、鸡骨、鲫鱼
辛香料:八角6克、陈皮10克、小茴4克、白胡椒3克,桂皮6克,白蔻3克,香叶4克,山奈4克、丁香1克;
羊肉、羊杂清洗干净,用清水泡去血水;
羊骨、鸡骨架洗干净后入锅中焯去血水备用;
锅中下羊油后,将鲫鱼煎至二面金黄所取出,用纱布包好备用;
辛香料用纱布包好所浸入清水中泡上30分钟,并冲洗去泥沙;
大汤锅中加入香料包、鲫鱼包、羊骨、鸡骨架、花椒、老姜、大蒜
加入羊肉,羊杂,掺入足量清水后大火烧开,打去浮沫。
中大火炖煮一个小时后,取出羊肉晾凉后切成薄片备用;
继续炖煮约半个小时,取出羊杂晾凉后切成薄片备用;
汤锅继续中大火炖煮3-4个小时,直至汤色呈奶白色后转中小火保持微沸状态。
用羊油滑锅后留少许底油,爆香葱、姜、蒜,再放入羊肉片,羊杂翻炒5分钟;
掺入适量鲜汤,调入胡椒粉、少许盐、鸡精、料酒,煮沸;
调入少许茴香粉,撒上葱花,美味即成。
其实只要羊肉新鲜优质,白水煮透了加点盐都是珍馐,所以如果本身口味不复杂,搞到了现杀的优质羊肉,那么就千万别搞一堆香料了,简单的羊肉处理干净两片生姜炖煮很不错,想要滋补点可以下点当归,丁香八角之类的气味霸道的香料真心不建议放。
很多人炖羊肉炖完之后觉得清汤寡水的,都不要说白汤了,就连羊的香味好像都没有人家做的浓郁,这基本就是只用羊肉炖的一个弊端了。咱们客观点说,不管什么肉拿来炖汤,汤水中能溶解的营养都是很有限的,主要就是一点鲜味氨基酸以及大量的油脂,而鲜味就来自这些氨基酸,浓香滋味就来自于这些油脂。