第1个回答 2020-10-14
1.
洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2.
洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.
洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4.
洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5.
洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6.
洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7.
洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2.
洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.
洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4.
洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5.
洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6.
洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7.
洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
第2个回答 2020-10-14
1
湿润双手，将手上涂香皂。
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2
上手掌心对掌心相互的揉搓。
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3
两手手指交错，掌心对手背揉搓，并交换双手，同上步骤再来一次
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4
掌心相对，双手手指交叉，沿着手指的指缝相互揉搓。
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5
两只手相互握住，一手手掌大拇指揉搓另一只手的指背，并交换双手，同上步骤再来一次。
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6
一只手握拳将另一只手的大拇指握住，并旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。
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7
一只手手指并齐在另一只手掌心中揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。
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8
一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。
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