第1个回答 2022-11-18
七步洗手的步骤如下：
1、掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2、手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。
4、弯曲各手指关节，半握拳，把指背放在另一掌心，旋转揉搓，双手交换进行。
5、一手握住另一只手的大拇指，旋转揉搓，双手交换进行。
6、弯曲各手指关节，把指尖合拢，在另一手掌心，旋转揉搓，双手交换进行。
7、一手握住另一只手的腕部，旋转揉搓，双手交换进行。
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2、手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
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6、弯曲各手指关节，把指尖合拢，在另一手掌心，旋转揉搓，双手交换进行。
7、一手握住另一只手的腕部，旋转揉搓，双手交换进行。