人体内,脂肪和糖是同时被消耗的吗?

Question

如题所述

Answer 1

人体内脂肪和糖不是同时消耗。人体内的能源物质有糖类.脂肪.蛋白质。它们的供能顺序为:先是糖类，糖类供能不足时，脂肪再供能，脂肪供能不足时，蛋白质供能。

Answer 2

人体内物质消耗的顺序依次：糖类 脂肪 蛋白质。故其并非同时耗掉。 而三者通过肝脏可互相转化。但当Pr（蛋白质）消耗时说明你的身体已有问题（不健康）。平日运动只有在40分钟以上脂肪才开始消耗。

Answer 3

不是的，脂肪是作为糖的储藏方式，当糖消耗完了，就消耗脂肪，所以长时间不吃东西的话就会瘦

Answer 4

糖类是人体的供能物质，脂肪是储能物质，所以是先消耗糖类，当糖类不足时，也就是血糖降低是人体就开始分泌胰高血糖素使脂肪和蛋白质等非糖物质转化为糖类！

Answer 5

首先，人体内没有淀粉。 人体储存能量有糖元和脂肪两种形式。 糖元分为肝糖元和肌糖元。肝糖元和葡萄糖可以相互转化，肌糖元在无氧条件下转化为乳酸，如人剧烈运动时，产生的乳酸会使肌肉产身酸痛感，同时释放出少量能量。 当人食用大量淀粉后，消化分解成葡萄糖，然后转化为糖元储存起来。如果葡萄糖转化成糖元后仍有剩余，则转化为脂肪。人在饥饿条件下，先消耗糖元，仍不足时才会将一部分脂肪转化为葡萄糖。因为脂肪不能大量转化为糖，所以减肥很难。