第1个回答 2022-07-10
皮肤变好身材苗条。大鱼大肉吃多了油腻,有长痘肥胖之类的问题
第2个回答 2022-07-07
营养不良症
缺乏矿物质。有研究证实,锰元素摄入不足不但影响骨骼发育,不能满足机体代谢的需要,而且会引起骨痛、乏力、驼背等疾病。
第3个回答 2022-07-06
长期吃素小心6大危害
缺乏微量元素
人体必需的微量元素如锌、钙、铁等主要来自肉食,长期食素者容易发生因缺乏微量元素而引起的一些疾病。
第4个回答 2022-07-14
营养不良症
缺乏矿物质。有研究证实,锰元素摄入不足不但影响骨骼发育,不能满足机体代谢的需要,而且会引起骨痛、乏力、驼背等疾病。而人体对植物性食物中所含的锰元素难以吸收,只有肉类食物中所含的锰元素容易被人体吸收。人体必需的锌、钙、铁等主要来自于荤食。
第5个回答 2022-07-13
缺乏微量元素
人体必需的微量元素如锌、钙、铁等主要来自肉食,长期食素者容易发生因缺乏微量元素而引起的一些疾病。