请问什么是黑色食品？黑色食品有什么营养价值？

如题所述

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推荐答案 2009-07-17

黑芝麻，黑木耳，黑米都是黑色食品它可以营养你的循环系统就是可以营养你的肾如果你黑色东西吃的太少或不吃的话在脸上就会有眼袋黑眼圈还会掉头发再严重了就头痛失眠贫血冬天手脚发凉再再严重的话就高血脂高血压关节炎糖尿病

如果你有以上症状那么请赶紧多吃黑色的食物

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第1个回答 2009-07-17

黑芝麻，木耳，黑米我就知道这几个，能增强免疫力

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黑色食品是什么? 有什么效果答：黑色蘑菇含多种维生素、矿物质、多种氨基酸及丰富的纤维素，不仅味道鲜美，而且能防治高血压、高血脂、冠心病、肥胖病、糖尿病、癌瘤等病症，倍受消费者的青睐。黑色海藻、海带、紫菜 它们含有特别丰富的碘质、钙、镁、铁含量也很丰富，有利尿、消肿、清血热、降血压、治疗甲状腺肿大的作用。乌骨鸡含...

什么是黑色食物?黑五类指哪些食物?答：黑色食品通常指的是颜色是黑色的健康植物食品，黑五类食物是指黑木耳、黑芝麻，黑豆，黑米以及黑枣。黑色食品不但营养丰富，且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效。传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，...

什么是黑色食品 具体都有些什么?答：“黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。现代医学认为：“黑色食品”不但营养...

黑色食物都有哪些?答：而所谓“黑色食品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。乌骨鸡为禽中珍品。富含17种人体必需的氨基酸,经常食之,可加强人体耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧能力,提高肌体免疫力,延缓衰老。黑米是滋补佳品,有“开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精”等作用...

什么是“黑五类”呢?对身体有什么好处呢?答：一、黑豆。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。二、黑芝麻。富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化...

五谷杂粮中的五黑,是哪些黑色食品?黑色素偏答：五谷杂粮中的“五黑”指的是黑芝麻、黑花生、黑豆、黑米和黑小米这五种黑色的食品。这些黑色食品富含多种营养成分，对健康有益。1. 黑芝麻：不仅含有大量的脂肪和蛋白质，还含有丰富的糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁和铬等营养成分。它有助于健胃、保肝，并能促进红细胞生长。同时，黑芝麻...

什么是黑色食品,如。答：所谓黑色食品其实就是指含有天然黑色素的动植物食品，不论是动物还是植物，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色。有些品种外皮乌黑;有的品种一黑到底，表里如一，如黑米、黑芝麻、黑木耳、香菇、紫菜、海带及乌骨鸡等。

什么东西是黑色的答：常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等。1、黑芝麻黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃...

黑色的食物有哪些 黑色食物对身体有什么好处?答：不同的食物有着不同的颜色。黑色食物是指含有天然黑色素的食物，而不是人工加工而成的黑色食品。一般来说，由于食物里面含有天然的黑色素，才会导致食品的外皮或者是里面呈黑色。我们一起来看看黑色的食物有哪些?黑色食品对人体的好处生活中我们常吃的黑色食物有很多。如我们经常吃的黑枸杞、黑芝麻、...

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