第1个回答 2012-07-05
黑色属肾,多吃黑色食物对补肾很有好处,另外,现代医学认为,黑色食物中含有花青苷,这种物质具有强大的抗氧化作用,可以清除人体内的活性氧,久食有乌发养颜、抗衰老的功效,还可调节人体生理功能,促进肠胃消化与增强造血功能。
第2个回答 2012-07-05
黑色食品通常有两大特点让人们选择食用:第一:可以辅助造血,因此贫血人群和女性朋友可以多吃些。第二:可以使头发乌黑。
第3个回答 2012-07-05
吃黑色食品有补肾、防衰老,保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效
第4个回答 2012-07-05
保护头岁变黑,增加维生素,