我会家暴,知道这不好,怎么控制住不打老婆,有什么好办法改变?

请大家提些建议,谢谢,不然家要散了

第1个回答  2021-10-24
凡是都要忍三秒。家暴有来自原生家庭的问题。这方面需要好好总结一下。学会调控自己的情绪,这个很重要。
第2个回答  2021-10-24
最好的办法就是你哪天心情不好就把火发在外面出去跟男人打一架,你受伤最好了,只有你受伤你才能理解你老婆的痛,你有心改我相信就一定能做到,实在不行心情不好就闭嘴
第3个回答  2021-10-24
你知道打老婆不好,这个时候你冲动的时候就要在心中默数,从1数到10或者深呼吸。强制让自己冷静。不知道这些方法可以帮不帮得到你。
第4个回答  2021-10-24
你会家暴也知道不好,你就要控制自己,平时记住不喝酒,有气时想着忍一忍出去转一圈岔下脑子,平静一下回去气都消多大。
第5个回答  2021-10-24
你能意识到自己的错误还是有救的,家暴是一种习惯,控制不住自己行为是很可怕的事情,你一定要提醒自己冲动的时候先默念一份钟,慢慢冷静下来就好了
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