馒头吃了会胖吗？请先说答案，再说因为馒头是什么

如题所述

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推荐答案 2019-06-17

会。
馒头是一种常见的主食早点因为馒头含有大量的淀粉，能够经过一系列的转化而变成糖类物质，如果这是人体的活动量，用非常少，就可能会引起发胖。

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第1个回答 2019-06-17

会胖，馒头有淀粉，淀粉中有葡萄糖，积累过量就形成脂肪，于是就胖了本回答被网友采纳

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馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说因为是什么做的答：会的，馒头是用精制面粉做的，精制面粉里面，面粉是碳水化合物，容易转化成糖类，多余的唐类可以转化为脂肪。另外还有很多的添加剂，含有不饱和脂肪酸，属于坏脂肪，容易转化为脂肪。要减肥，吃五谷杂粮，全麦面包这类，米饭和面粉少吃，猪肉，羊肉不能吃。我朋友按照这种吃法，一个月减了15斤，从160...

馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么答：不会，馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。适量吃，正常吃馒头和包子都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，以免消化不良好造成腹涨。日常生活中吃一些面食是不会引发长胖的，面食也是我们生活中的主食，特别是...

馒头吃了会长胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么答：会。馒头是馒头属于面食，馒头中含有一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物一酵母。它能提供除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外维生素、矿物质等多种人体所需营养。每100克馒头里有维生素B1 (0.05毫克)、维生素E(0.86毫克)的成分，而米饭这两种成分则是0。蛋白质含量也不一样，每100克馒头蛋白质含量...

馒头吃了会上胖吗?先说答案再说因为是什么答：吃了不会胖因为馒头都是面，面的热量不高面是由小麦做的

馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么!谢谢答：想减肥的人在吃饭的时候，米饭和馒头应该搭配着吃，这样才容易吸收两者中不同的营养成分，只吃米饭不吃馒头，很容易缺少馒头当中的葡萄糖或者是，其他的营养元素之称，馒头不吃米饭的话，所以缺少米饭当中所含有的营养价值。所以不管是吃哪个更容易发胖，两者应该搭配着吃才更符合身体的需要。

馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么答：因此，和米饭比较起来，相对而言，吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。但是，只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的速度比较快，人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质，这种物质会使经常吃面食的人长得壮，而且增强人的体力，不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比...

吃馒头会上胖吗??请先说答案,再说因为是什么做的答：吃馒头会上胖。因为馒头是面粉做的，极易消化吸收，所以容易使人发胖。

馒头吃了会发胖吗?请先说答案,再说因为馒头是什么答：馒头吃了会发胖。相对于米饭，馒头的热量、脂肪含量更多一些，也就是说同样情况下吃馒头比吃米饭可能更容易发胖，这也是北方人相对于南方人看起来更强壮的原因。当然肥胖的原因有很多，既有家族遗传的因素，也有疾病的因素，比方有家族遗传或者糖尿病基因的人群可能更容易发胖。另外是不是发胖也要区别对待，...

吃馒头会发胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么,谢谢答：适当吃馒头不会发胖，没有问题。只是长期过量使用会导致发胖，主要是馒头的主要成分是淀粉，可以转化为糖。

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馒头吃了会胖吗？？请先说答案，再说因为馒头是什么，谢谢

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