如何做鸡蛋羹?

如题所述

做鸡蛋羹需要的调料:盐、生抽、葱花、香油。

具体做法如下:

1、鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散

2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉,再次充分打散、打匀。

3、把蛋液过筛,滤去浮沫(这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻)

4、加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔),冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、葱花和少量的香油即可食用。

备注:鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-11
鸡蛋羹,做法简单比布丁还嫩滑 营养又好吃
又嫩又滑的鸡蛋羹,大人小孩都喜欢!怎样才能蒸出没有气泡,嫩嫩滑滑的鸡蛋羹呢?
【准备食材】:鸡蛋2个,温水,盐,香油,生抽,葱
【做法】
1.把鸡蛋磕入碗中,加入适量食盐,把鸡蛋搅拌均匀
2.加入温开水(水是鸡蛋的1.5倍)搅拌均匀!
️注意这里 蒸出来的鸡蛋羹嫩不嫩滑,加水量才是关键的第一步,一般鸡蛋与水的比例为1比1~1比1.5,这样蒸出来的才嫩滑,水太多了不成形,太少了蒸出来会很老。 如果没有量杯的话,可以观察蛋液的高度,加入比蛋液高出一倍的水量就可以了。
3.搅拌均匀后 用勺子撇掉蛋液表面的泡沫。 这一步不能省,撇掉泡沫后也可以过筛一遍,这样蒸出来的鸡蛋羹更加细腻 嫩滑噢
4.盖保鲜膜,用牙签扎几个孔,水开上锅蒸10分钟再关火闷3分钟。火候不要太大 也不要太小,自己掌握哈
5.蒸熟的蛋羹取出淋上生抽 香油或芝麻油,撒入葱花就可以吃啦~
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