体重标准的，为什么看起来还是胖呢？

Question

如题所述

Answer 1

1、脸比较大
不得不说脸小确实比较显瘦，这也是很多圆脸妹子的苦恼，身上明明很瘦了，脸上肉肉却还是很多，虽然瘦脸不是件容易的事，但只要坚持，一定会有显著的效果。夜晚是瘦脸的黄金时期，以紧致功效的护肤品结合美容仪，坚持按摩，不仅脸会变小，皮肤也会更好，另外，饮食习惯也会导致你的脸变大，要尽量避免吃坚硬的东西，辛辣、高盐分的食物也要少吃。

2、手臂粗壮
日常生活中我们上臂使用的机会比较少，特别是办公室的白领，一天都对着电脑敲击键盘，十分缺乏运动，就会导致上臂的脂肪堆积，形成了我们经常会说到的拜拜肉，松垮的线条会让你看起来比实际更重，因此，平时有空一定要抽出时间来锻炼手臂，可以举举哑铃，做做瑜伽，同时也可以配合美容仪的按摩，让手臂的肌肤更加紧致。

3、体态不佳
体态不好也是显胖的重要原因，特别是经常驼着背，会让你的背后看起来非常厚实，很有虎背熊腰的感觉，而且这样的姿态看起来会很没精神，比较显老，因此对于姿态的矫正刻不容缓，平时看电脑、看手机的时候也要特别注意自己的姿态，可以使用专业的矫正衣，把良好的坐姿、站姿当成一种习惯，这样才能彻底根治驼背的问题。

Answer 2

若体重是标准的话，看起来还是胖可能是因为脂肪层比较厚，脂肪比较多，比较软，如果一部分脂肪转化成为肌肉，那么就会让整个人看起来比之前瘦了。如果想让自己看起来瘦一点，运动是必不可少的。平常可以练减脂的运动，推荐帕梅拉、keep等。加油运动起来吧！希望你可以成功变成自己想要的样子！

Answer 3

体重和外形不一定成正比，体重是通过测量来决定的但是外形是通过肉眼看的，看起来还是胖是因为肉比较软形成虚胖，所以需要加强锻炼让身体上的肉看起来紧实，这样看起来会瘦很多。

Answer 4

体重标准的，但是看起来还是胖，那么可能你的身材并不是那么的标准，所以有些地方就会由于堆积的肌肉或者是脂肪比较多，看起来会比较胖。
那么我们的标准体重和我们的胖瘦关系，其实并不是那么的明了，也就是说就算我们是标准体重，有时候由于个体差异，也会看上去比较胖或者看上去比较瘦。
这些都是属于正常情况，只要是属于健康状态就行了。

Answer 5

体重标准的为什么看起来还是胖呢？那可能是你的肌肉比较松吧。然后骨骼有点大。所以称起来不是很重。但是看上去就显得有点胖。所以每个人的体型是不一样的，有的人很重看上去很。苗条，但是有的人。称起来不重，但是看上去有点胖，因为他的肌肉很松骨骼大。