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看起来不胖体重却很重
看起来不胖
,
但是
一称
体重
140是为什么啊?,,
答:
体脂比不一样
,如果你的体内脂肪多肌肉少,同样体重的一个人他脂肪少肌肉多,看起来就比你瘦很多很多!!所以现在为什么提倡健身减肥,因为节食起不到多少作用,仅仅是减少了你的摄入,但总体重要因为这点节食就大幅降低的话,那是非常难的。
为什么有的人
体重
很大,
但看着很
瘦?是什么决定了胖瘦?
答:
这就是因为体脂高
,但是体重又不大导致的,就是因为自己缺乏运动,不关注自己的身体状况,最后得了稀奇古怪的病,自己还不知道怎么回事。对此,我们应该时刻关注自己的身体状况,关注自己身体成分的分析,壮不一定胖!体重大一点也没有什么关系,所以我们的肌肉和脂肪的比例才是决定我们身材的关键!
如何看待身边
体重
很大,
但是看起来却没
有这么肥的女孩?
答:
这种情况一般是:1.经常参加体育锻炼
,所以身体很结实,这样的女孩子看起来皮肤紧致,气质阳光。所以会给人一种很积极向上的感觉,就好像专业的运动员,比如自行车运动的女孩,腿部会比较粗大结实,臀部也很结实,体重比较大,但是不会让人觉得是肥胖;比如游泳运动员,全身肌肉都能在游泳时得到锻炼,傅园慧...
为什么有的人
看起来很
瘦,但实际
体重却很重
答:
因为别人身上长的是肌肉,肌肉的体积同样重的脂肪的三分之一。显瘦并且健康。打个比方,两个同样100斤的人,一个肌肉型,一个脂肪型,那么脂肪型的那个人的身体
看起来
就是肌肉型的那个人的三倍。所以胖的人不一定重,真正重的人不一样胖。所以要多参加体育运动,经常运动的人不仅健康,而且看起来身...
为什么有的人实际
很重
,
但是看起来不胖
答:
因为别人身上长的是肌肉,肌肉的体积同样重的脂肪的三分之一。显瘦并且健康。打个比方,两个同样100斤的人,一个肌肉型,一个脂肪型,那么脂肪型的那个人的身体
看起来
就是肌肉型的那个人的三倍。所以胖的人不一定重,真正重的人不一样胖。所以要多参加体育运动,经常运动的人不仅健康,而且看起来...
看起来
身材很好,实际
体重很重
?
答:
你好朋友,出现你说的这种情况,是身体肌肉比较多。在你平时应该注意适当的增加体育运动,不要老吃油腻,膨化食品。多吃蔬菜水果,多喝水,会有瘦身效果。怎么做能减
体重
?1、减少食物和热量的摄入 每天要控制总热量的摄入,尤其是要限制脂肪以及碳水化合物,但是不能盲目的拒绝。每天要控制热量摄入,保证...
为什么我
很重
,
看起来没
那么胖?
答:
人的胖瘦与
体重
既有关系又
没
有关系 说有关系是在同等的情况下或同一个人 胖的会重一点 说没关系 是因为影响体重的有骨架大小,骨密度如何,肌肉的紧密程度,人体肌肉脂肪比率等等 所以 如果你骨骼大 骨密度大 肌肉紧实 脂肪又少 那么 体重就会在同等的人中间显得没有那么胖 ...
为什么看着
不胖体重却很重
答:
有几个原因:1.肌肉含量很高。我认识一位健身房教练,跟我一样都是190斤,身高也差不多,他
看起来
只有160斤左右,主要原因是他肌肉含量比我高很多。2.身高。同样的,另一个教练,身材看起来比较不错,190左右的身高,
体重
有180斤。3.他
胖
的比较匀称。拿我来说,我胖的就比较匀称,肥肉主要分布在...
为什么我
看起来
很瘦
却很重
啊
答:
第一:对症下药 1、遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,
体重
过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也
不胖
。2、环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。3、消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。身体每额外摄取3500卡路里便会增重一磅。例如...
我看着
不
怎么胖,为什么
体重却很重
。
答:
第一是你本身骨架小,这种体格的人在同样的
体重
下要显得瘦 第二就是你的肌肉多,同样重量的脂肪和肌肉,脂肪的体积是肌肉的三倍,这也就可以解释你为什么
看起来
比实际体重要轻得多。你是初中生,在
没
有特意健身的前提下,腿部的肌肉应该是最多。初中还在生长发育的阶段,如果不是
特别
的肥胖,比如说...
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