第1个回答 2010-10-23
为什么大脑有时会钻牛角尖般的一直想一个问题,害怕某些事情的发生,杞人忧天般的焦虑、担心、害怕、恐惧?不识庐山真面目,只缘身在此山中,人的一切行为、感受都是自己大脑的活动,人类(包括动物)为了生存、延续必须具有保护自身的忧患意识,智商越高越具有这些特性,这是进化的本能,人类一切的忧虑,恐惧都基于此本能,不可抗拒,强迫症等各种神经症的根源也是基于此本能,每个人的生活环境、成长经历、知识层次都是不一样的,所以每个人所担心、害怕的事情也是不一样的,并且每个人的不同时间可能也是不一样的,其实这就是每个人在此时此刻其大脑的关注焦点(兴奋点),但这是不理性的,人的情绪感受靠的是大脑的感性而不是理性,所以说服不了自己的人是痛苦的,而不在于自己理智的明白这个道理。
神经症是大脑的本能反应,就好像饿了,大脑就会有要吃饭的本能反应一样,所以我认为这不应该称其为心理疾病,这世界就不应该有心理疾病,都是此人此时、此经历、此条件下的大脑本能反应,一听到医生说你有某某病,你就会有担心、害怕的感觉,无形之中又给你增加了心理负担,给大脑增加了一个心理阴影,所以人类不要给自己创造某些“病”的名词。
你没病,你很正常,你的感受就是你此时此刻此条件下大脑的必然反应,这是大脑的本能,是人类进化的本能,有此反应才是正常的,没此反应的就会面临巨大的损失,才可能是真正的有病呢!本回答被网友采纳
第2个回答 2010-11-04
什么是强迫症
强迫症(obsession)的定义: 强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想,表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念,为求减轻内心焦虑的结果。
强迫症的本质
强迫症,是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。简单的说:强迫症=正常的心理现象+摆脱。强迫症的治愈=放弃“摆脱”=接纳正常的心理现象=为所当为。 >>>更多
强迫症症状
强迫症的症状有哪些?临床表现主要是在思维、情绪、意向和行为等方面表现出强迫症状。 (1)强迫观念:明知某些想法和表现,如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。 (2)强迫情绪:出现某些难以控制的不必要的担心,如担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。 (3)强迫意向:感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。 (4)强迫动作:患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行为。
如何治疗强迫症
强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合,可产生良好的效果。1.心理治疗心理治疗的目的是,使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对周围环境、现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱以减轻不安全感;学习合理的应激方法,增强自信,以减轻其不确定感;不好高骛远,不过分精益求精,以减轻其不完美感。同时动员其亲属同事,对患者既不姑息迁就,也不矫枉过正,帮助患者积极从事体育、文娱、社交活动,使其逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来。行为治疗、认知治疗、精神分析治疗均可用于强迫症。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。如在治疗一名强迫性洗手患者时,规定第一周每次洗手不超过20分钟,每天不超过5次;第二周每次不超过15分钟,每天不超过3次;以后依次递减。若有焦虑不安时,便全身放松,入静。每次递减洗手时间,起初患者有焦虑不安表现,除了教会患者放松肌肉外,还可配用地西泮和心得安以减轻焦虑。以弹击手臂的厌恶疗法治疗强迫观念,对药物治疗无效者可试用,当患者呈现某种无法克制的观念时,即以手绷开橡皮圈弹击自己的手臂,数十次乃至数百次,直至可抑制观念。2.药物治疗主要采用三环类药物,以氯米帕明(clomipramine)最为常用。每日用量为150mg~300mg,分2次服。一般2~3周开始显效,一定要从小剂量开始,4~6周左右无效者可考虑改用或合用其他药物,一般治疗时间不宜短于3~6个月。SSRIs类的氟西汀、帕罗西汀等也可用于治疗强迫症,效果与三环类相似,但副作用较少。此外,对强迫症伴有严重焦虑情绪者可合并苯二氮卓类药物,如氯硝西泮;对难治性强迫症,可合用卡马西平或丙戊酸钠等心境稳定剂,可能会取得一定疗效。
补充:
在结冰的路面上骑过自行车的人都有这样的经验,要让车速逐渐地慢下来,然后再设法小心翼翼地下车站稳,决不能猛力捏闸、紧急刹车,否则势必摔得鼻青脸肿。强迫症患者正如同冰上骑车之人,出于本能的恐惧,他们总是不由自主地采取“紧急刹车”的方法,这就不可避免地会“摔跤”。这就是他们“越控制症状越多,越控制内心越痛苦”的原因。
有效的方法是,不要总去关注症状是否存在、是否严重,也不要总去考虑如何摆脱症状,而是对强迫症采取一种“不理不睬”的态度,该干什么干什么。随着时间的推移,当你的“自行车”顺利地滑过了精神方面的这段“结冰”的地域后,你会发现,强迫症症状已经在不知不觉中消失,疾病也已经彻底康复
望能帮得到你,松果咨询祝您天天开心
第3个回答 2010-10-23
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。