牛里脊肉怎么做好吃又嫩

如题所述

水煮牛肉的用料

牛里脊300克    白菜300克    

干辣椒15克    花椒10克    

葱半根    蒜10克    

香葱10克    蛋清1个    

料酒5毫升    玉米淀粉10克    

郫县豆瓣酱15克    盐1克    

鸡精1克    食用油30毫升    

酱油5毫升    

水煮牛肉的做法

步骤1

准备食材。

步骤2

尽量将牛肉上的筋膜都去掉,然后切成3厘米大小、2毫米厚的肉片。白菜帮斜刀切片,白菜叶用手撕成大块。干辣椒剪成段,葱切段,蒜切末备用。

步骤3

往牛肉里放入一小勺料酒、一只蛋清、一大勺玉米淀粉后用手抓匀,然后再倒入一勺食用油,抓匀后腌制二十分钟备用。

步骤4

锅里倒入一小勺食用油,然后将干辣椒和花椒放入锅中小火煸炒。煸炒至花椒成熟,干辣椒红亮即可关火。

步骤5

将花椒和辣椒倒入一个碗中,然后压碎备用。

步骤6

锅中倒入适量的食用油,油热后放入一大勺郫县豆瓣酱和葱段,煸炒出红油。

步骤7

往锅里倒入适量的酱油和热水,然后大火烧开。

步骤8

将白菜放入锅中煮两分钟直到断生,然后捞到大碗里。

步骤9

将牛肉片放入锅中,轻轻晃动锅。(牛肉刚放入到锅中时,一定不要搅动。一分钟左右后,待牛肉定型再搅拌,否则容易脱浆)

步骤10

煮至牛肉一片片的都展开,肉质变白即可。

步骤11

放少许盐和鸡精调味,然后将牛肉连汤一起倒到装有白菜的大碗中。

步骤12

将花椒和辣椒末撒在牛肉上,再撒少许蒜末。

步骤13

锅中倒入少许食用油,油烧至冒烟时关火,然后浇在牛肉上。

步骤14

撒上少许香葱即可上桌。

水煮牛肉的烹饪技巧

1、 做这道菜,配菜不一定选择白菜。可随自己的喜好选择豆芽、生菜等。 2、 牛肉一定要选择较嫩的部位,而且要把筋膜去掉,不然会影响菜的口感。 3、 辣椒和花椒的量随自己的口味放,如果喜欢更麻一点的,还可以放一些麻椒。 4、 牛肉不要煮太久的时间,只要肉片展开,颜色变白即可盛出。 5、 郫县豆瓣酱有很重的盐味,所以再加盐的时候一定要小心。最好尝一下,然后按自己口味酌情添加。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-09

材料:牛里脊肉、豆油、盐。


1、将卖来的新鲜的牛里脊肉在冰箱冻后取出。



2、将牛里脊肉缓一缓后切成薄片。



3、将牛里脊肉的薄片码好。


4、将码好的牛里脊肉片切成丝。



5、用瓷盘将牛里脊肉盛好。



6、将锅中放入一勺大豆油。



7、将大豆油烧热,不要冒烟。



8、手感到大豆油热了就将牛里脊肉丝放入锅内。



9、用筷子来回翻滚牛里脊肉丝,爆炒牛里脊肉丝的变色后。




10、放入一小勺精盐再来回翻炒到熟。



11、将超好的牛里脊肉丝用瓷盘盛上,这就是非常的香嫩的牛肉丝。


第2个回答  2021-08-21
牛肉口感劲道、味道鲜美,更主要的是牛肉所富含的肌氨酸,比其它任何食品都高。这对增长肌肉、增强力量特别有效。今天来给大家分享一道有实力的硬菜——“黑椒牛柳”。
【材料清单】:
主料:牛里脊肉200g
配料:淀粉、线椒、小米椒、生姜、大蒜、葱白
调料:鸡精、食盐、白糖、胡椒粉、料酒、老抽、植物油、黑胡椒汁、生抽、陈醋
【步骤一】:
我们先把准备好的200克牛里脊肉,切成稍微厚一点的片,再改刀切成条。切好之后放入盆中,加入鸡精1克、食盐1克、白糖少许提鲜,胡椒粉1克、料酒5克、老抽2克提色,然后用手抓拌,直到至牛肉把料汁全部吸收。然后裹拌上10g左右的淀粉,以便锁住牛肉中的水分,保证牛肉下锅以后的口感,也能更加鲜嫩。然后再加入植物油10克,抓拌均匀后静置腌制10分钟。
【步骤二】:
取一把线椒洗干净,之后去蒂后切成长段。再取小米椒一把,和线椒放在一起。生姜一块切片,大蒜几粒切蒜片,葱白一段切马蹄片,一起放置备用。
接着准备一个碗料,加入黑胡椒汁10克、生抽5克、老抽2克提色 ,陈醋少许用来软化肉质。再加料酒5克去腥,白糖少许提鲜,鸡精1克、食盐1克,后倒入少许温开水搅拌均匀备用。
【步骤三】:
开始上火烹饪,锅内多加一些油,油温五成热时转小火。把青红椒倒入锅中滑油30秒钟,待青红椒表面鼓泡、起皱时捞出控油。
然后把牛肉条倒入锅中,轻轻晃锅使其受热均匀。用勺子不停搅拌,防止牛肉条粘在锅底,保持小火滑油1分钟左右。等肉条定型变成白色以后,倒出控油。
【步骤四】:
锅内再烧油,油热后倒入葱、姜、蒜爆出香味。然后再倒入调好的黑椒汁,并搅拌均匀。黑椒汁烧开以后,倒入控过油的牛肉条和青红椒翻炒30秒钟,让牛肉充分吸收黑椒汁入味。然后再勾入少许水淀粉,以便让料汁更好的吸附在食材表面。再淋入少许明油,让菜品油润发亮,翻匀后即可出锅。最后把牛肉盛放在盘中 均匀撒上白芝麻就能上桌食用了。本回答被网友采纳
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