靠毅力戒烟15天的人算厉害吗

Question

如题所述

Answer 1

厉害。
毅力戒烟，这种的戒烟方法最是简单，全凭毅力，不借助外物一切都是以自己的毅力为中心去戒烟哪怕再苦再累都会坚定自己的内心相信自己可以戒烟成功，这种人的毅力非常人所能及，不管什么戒断反应都会克服的，因为内心才是强大自身的重中之重。有这种想法和毅力的不要轻言放弃，不要一鼓作气再而衰三而竭。
戒烟对于很多患者是非常困难的事情，长期吸烟特别是烟龄比较长的人会对尼古丁产生依赖，但根据了解患者都可以戒掉烟，先要树立信心：第一、让吸烟者了解吸烟的危害，对于慢性气道炎症、肿瘤以及心脑血管病人及早戒烟对人体非常有益。第二、干戒仍然是目前主要推崇的办法，尽量不依赖药物戒烟，如果有足够的毅力都是可以干戒掉的。有些患者出现比如严重的肺部疾病需要住院，住院后就失去抽烟的场所，出院后自然就能戒掉，所以戒烟都是可以做到的。第三、其他的方法可以鼓励多喝水、用其它零食替代。

Answer 2

靠毅力戒烟15天的人可以说是非常厉害了，因为戒烟是一项相当困难的挑战，需要戒烟者具备强大的意志力和毅力。戒烟后，烟瘾可能会在一段时间内持续，让人难以坚持下去。因此，能够戒烟15天的人已经具备了相当的毅力和决心，这是非常值得肯定的。
同时，我们也需要明白，戒烟是一项长期的过程，需要持续的努力和坚持。15天虽然已经很长了，但仍然只是开始。如果能够继续保持这种毅力和决心，相信戒烟者最终一定能够成功戒烟。