经济补偿金和经济赔偿金主要区别为以下几点：
（1）适用条件不同。经济补偿金适用条件：用人单位与劳动者解除劳动合同，需要支付经济补偿金的条件分为合同解除和合同终止，赔偿金适用条件：只有单位违法解除这一种情形，才可以主张赔偿金。
（2）计算标准不同。经济补偿金计算标准：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
赔偿金计算标准：按经济补偿金标准二倍的计算方法予以计算。
（3）适用后果不同。适用经济补偿金的情形下，用人单位可通过直接向劳动者支付经济补偿金达到解除或终止劳动合同/劳动关系；劳动者只能被动接受。适用赔偿金的情形下，劳动者可以选择要求继续履行劳动合同，也可以选择要求单位支付赔偿金。只有在劳动合同已经不能履行的情形下，单位才可以通过支付赔偿金方式解除或终止劳动合同/劳动关系。
（4）性质不同，不能同时主张。支付经济补偿金是用人单位合法解除劳动关系应承担的法定义务，具有补偿性质；支付赔偿金则是用人单位违法行使劳动合同解除权时应当承担的法定责任，具有惩罚性。
法律依据：
《劳动合同法》第四十七条
经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算;不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。