步行一小时能走多远,正常速度!

如题所述

正常成年人步行的速度大约是 1.2m/s,表示的物理意义是人(1s 通过的距离为 1.2m)。因此,普通人正常步行的速度约为 4~4.5 公里每小时,普通人快步走可以达到 7 公里每小时。

版正常成年人步行消耗热量情况如下:

一般慢走(一小时 4 公里)消耗热量 255 卡

快走(一小时 8 公里)消耗热量 555 卡

慢跑(一小时 9 公里)消耗热量 655 卡

快跑(一小时 12 公里)消耗热量 700 卡

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第1个回答  2015-04-01
人的正常步行速度约5公里,6公里基本上是快走(连续不间断),超过7公里就是小跑了。到10公里左右就是普通人长跑的速度了本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-04-01
没有标准距离的,看个人的身高和步幅所决定的,一般在60-80CM之间,每分钟走的步数也是看个人的步频所决定的,有人习惯走的快,有的人走的慢,一般是在100-120步左右.步行的时速大约在每小时5公里左右追问

第3个回答  2015-04-01
能走7公里左右追问

谢谢

追答

不客气

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