益生菌吃一个月停一个月可以吗

如题所述

益生菌不是药物,所以没有固定疗程,可视各人的健康状况而定,一般需连续服用15—30天,如果体质较差,则需适当加长时间,最好连续服用2—3个月,以提高抵抗力。
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第1个回答  2014-04-28
益生菌是一种有益菌,能够调节肠道菌群平衡,便秘的调到不干,拉稀的调到不稀。有一定益处,但长吃未必好,过多的摄少这种有益菌,会使自身的菌群变弱,并对药物产生依赖性。建议间断的吃,隔几天吃一次,以达到调节的作用。谢谢采纳
第2个回答  2021-02-14

女性益生菌越吃越严重,合生元益生菌可以长期服用吗

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