鸡肉怎么炒才嫩不柴

如题所述

1、先把鸡处理干净,然后把鸡肉剁成小块,盛到一个盘子里,加入适量姜丝、少许食盐、1勺料酒、1勺生抽、少许胡椒粉和少许食用油,搅拌均匀之后腌制15分钟。

2、锅烧热之后倒入适量的油,油热之后放入姜片、蒜片和干辣椒爆出香味,然后放入花椒和八角继续炒香,倒入腌制好的鸡肉快速翻炒,炒至鸡肉变色,表皮变黄之后加入1勺老抽上色,炒匀之后倒入1瓶啤酒。

3、啤酒烧开之后转小火,盖上盖子焖煮10分钟左右,放入青椒翻炒入味,炒至青椒断生,放入少许胡椒粉去尾,1勺蚝油增鲜,适量的食盐调味,炒匀即可出锅。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-03
家常小炒鸡的做法,鸡肉与猪肉一样,是我们生活中不可缺少的食物,鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用,是中国人主要肉食之一。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且比较适合冷食凉拌,各地制法各有特色,名馔甚多,广东且有“无鸡不成席”之说。下面就为大家详细的分享一下,这道美味又简单的家常小炒鸡的做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。



【小炒鸡】

1.首先我们准备适量的木耳,放入清水中泡发,两个鸡腿剁成均匀小块,用清水多抓洗一会,充分去除里面的血渍,然后加入食盐和料酒抓拌均匀腌制10分钟,给鸡块码底味。



2.大葱斜刀切成片,生姜切成菱形片放在一起,再抓入一小撮花椒和两节桂皮,另外准备一个青椒去除辣椒籽切成菱形片,泡发的木耳用清水抓洗干净备用。



3.这个时候鸡块也腌好了,我们把里面的料汁和血水控掉,再次把鸡块洗干净备用。



4.食材全部准备好以后我们开始烹饪,锅内烧油,油温五成热时,倒入准备好的香料,开小火爆出香味,再放入鸡块,转中火煸炒3分钟,炒出里面的水分,鸡块炒香炒变色以后,沿锅边淋入一点料酒去腥,再加入少许高度白酒激发鸡肉的香味 ,继续翻炒至酒精全部蒸发,加入一品鲜酱油10克增色增味,再倒入适量的开水,水量要没过鸡块,然后盖上锅盖开小火焖煮10分钟。



5.10分钟以后把锅中的香料挑出来,加入食盐2克,倒入准备好的木耳和青椒,继续翻炒2分钟,配菜断生以后,淋入少许明油提亮色泽即可出锅装盘。



技术要点:

1.鸡块一定要充分洗干净,去除里面的血渍,这样能够省去焯水的步骤,炒出来更加鲜香。

2.鸡块煸出水分以后,更容易吸收料入味。

3.炖煮时一定要加开水,以免蛋白质凝固,鸡块发硬发柴。
第2个回答  2020-09-04
鸡肉是我们平时常吃的肉类之一,其肉质鲜嫩美味,而且营养丰富,尤其是其中富含的蛋白质比较优质,更容易被我们人体所吸收,而且价格也相对来说比较便宜,因此很多人都喜欢吃。比较常吃的有鸡胸肉,鸡腿肉,鸡翅等,烹调起来简单入味,并且容易熟,是制作很多快手家常菜的不错食材选择。

土豆和鸡肉的搭配可以说有很悠久的历史了,常见的做法有土豆烧鸡块,土豆鸡肉咖喱饭,都是非常美味又下饭的搭配,老人小孩都很喜欢吃。现在也正是新蒜上市的时候,因此在做菜的时候都想放上一些,蒜香清新又开胃。今天就来跟大家分享一道蒜香土豆鸡丁,鸡丁肉质鲜嫩喷香,土豆软糯非常入味,蒜香浓郁,我家一周吃5次。做法也非常的简单,一口一口又一口,好吃到停不下来,一起来看看吧~

---蒜香土豆鸡丁---

【食材】鸡腿1个,土豆2块,小番茄5个,大蒜4瓣,小葱1棵

【调味料】料酒1勺,生抽2勺,黑胡椒粉适量,食盐适量,食用油适量

【具体做法】

第一步、鸡肉切丁,腌制15分钟

我是之前买的鸡腿放在冰箱冷冻保存的,因此首先需要先对其进行解冻。将鸡腿放入白开水中,加入少许食盐,白开水尽量多一些,这样有助于加速鸡肉解冻。解冻完毕后,将鸡腿剔去骨头,切成小块,放入清水中洗净血水,然后控干多余的水分装入碗中。大蒜剥皮,在案板上拍碎,然后切成蒜末,加入1勺料酒,1勺生抽,少许胡椒粉,用手抓拌均匀,腌制15分钟以上。

第二步、土豆的处理

将新鲜的土豆削皮,清洗干净,然后在案板上切成2厘米左右见方的小块,大点小点都没有关系。然后放入清水中,洗去表面的淀粉。

锅中加入适量的水,水烧开,加入少许食盐,下入我们切好的土豆丁进行焯水,将土豆在沸水中煮2分钟左右,直到土豆断生后捞出控水备用。这样我们在炒的时候可以缩短时间。

第三步、圣女果切好备用

挑选几个新鲜的圣女果清洗干净,然后在案板上一切两半,装入碗中备用。现在的小圣女果特别新鲜,味道又酸又甜,而且汁水特别足。

第四步、炒菜

锅中烧热,倒入食用油,可以稍微多放一些,油温5-6成热,下入我们腌制好的鸡丁,保持中小火慢炒,将鸡丁炒至变色后盛入碗中,油继续留在锅中。

锅中下入圣女果和土豆丁,加入1勺生抽,翻炒至圣女果变软出汤,土豆入味,再次下入鸡丁,加入少许食盐调味,翻炒均匀使各种食材充分入味后,即可出锅。

这道简单快手的家常土豆鸡丁就做好了,鸡丁嫩滑不腥滋味足,土豆软糯特入味,蒜香浓郁,小番茄的加入使味道特别鲜美,汤汁拿来拌饭吃也很不错。而且食材搭配起来营养丰富,做法也非常健康,老少皆宜,你也试试吧~

【小茉莉有话说】

1、我们在对鸡肉进行解冻时要用白开水,为了加速,可以加入少许食盐。有的人之间将鸡肉放入自来水,这样是不对的,自来水属于生水,其中难免会有细菌。因此我们要用烧开后的白开水。

2、由于土豆丁不容易熟,因此我们在炒之前先对其进行焯水,这样在炒的时候可以缩短时间,而且方便土豆入味。

3、鸡肉切好后,别直接下锅,需要先对其进行腌制,这样可以有效去除腥味,在炒鸡丁时,要在油温5-6成热时下锅,并且保持中火慢炒,使其成熟变色,不可用大火翻炒,容易使肉质变老发柴。
第3个回答  2020-09-04
顺着鸡肉的纹理去切,把鸡肉和纹理垂直切成两半,顺着鸡肉的纹理切成薄片;用少许盐和料酒揉匀,锅里烧开水,水开始大滚的时候,倒入已经切好的鸡肉,用筷子快速滑散;煮至沸腾的时候,马上捞出鸡肉,用凉水冲一下,这样鸡肉就会比较嫩了。

  鸡肉怎么做不柴
  方法一
  1.顺着鸡肉的纹理去切,把鸡肉和纹理垂直切成两半,顺着鸡肉的纹理切成薄片。
  2.用少许盐和料酒揉匀,锅里烧开水,水开始大滚的时候,倒入已经切好的鸡肉,用筷子快速滑散。
  3.煮至沸腾的时候,马上捞出鸡肉,用凉水冲一下,这样鸡肉就会比较嫩了。这种做法比较适合健身减肥的人士吃。

  方法二
  1.通过低油温微煎的方式做鸡肉,鸡肉切成片,然后加入用盐,料酒,淀粉,胡椒粉腌制10分钟左右。
  2.锅烧热之后,倒入油,油稍热的时候,倒入切好的鸡片,炒至鸡肉片慢慢变白,马上捞出鸡肉片即可,这种做法比较适合做炒鸡肉,比如青椒鸡肉,鸡肉土豆片等菜肴,都可以采用这种方法
第4个回答  2020-09-03
想要把鸡肉炖得嫩一些,那么就要先腌制一下,用淀粉来腌制,能够把肉的水分给锁住,经过实践这种效果还是相当不错的,在腌制鸡肉的时候,除了添加一些淀粉,还要添加一些鸡粉,鸡粉的粉末颗粒比较细,能够更好的粘附在鸡肉的表面,让鸡肉入味锁住肉汁,这样炖煮出来的肉会更加的滑嫩多汁。
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