椰子油和橄榄油那个比较好？在哪可以买到好的椰子油呢？

Question

如题所述

Answer 1

这是不同的产品不能比较，每种油含的营养物质不一样，对人体的好处也不能一样，不能绝对的说哪个更好，只能说自己更适合什么

橄榄油特级初榨的最好

1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力　　2.椰子油可降低胆固醇比率，不会增加身体代谢负荷，可以防治心脏病和其他心血管疾病。　　3.椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。椰子油可用於美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善乾燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性，舒缓嘴唇龟裂，日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可代卸妆油，可当护肤油，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。　　4.椰子油容易消化，以利人体吸收。( 庆元中医诊所 苏庆元中医师 )
5.椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果，对於晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。6.椰子油可健康减重，不须脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换

橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效。

　　一、橄榄油通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。

　　二、通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。

　　三、橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低lda胆固醇的氧化的功效。

Answer 2

大家都知道橄榄油和椰子油都是植物油脂，椰子油是用椰子肉压榨的。橄榄油是用橄榄压榨的。他们的共同点是都可以食用和护肤，在口感方面来说橄榄油有点微苦，带点辛辣。椰子油带点椰香味，味道和功效都比橄榄油好。好的椰子油建议海岛故事

Answer 3

这个问题其实是有严重的语病的！大自然是公平的，给了你美丽就会夺走你另一样东西，只要不是同一种东西就没有谁比谁好的问题，只是在某一个功效上面谁比谁好。

在做比较之前我分别买了一瓶欧丽薇兰橄榄油和一瓶海岛故事椰子油
一：从口感上来说：
大家都知道橄榄油和椰子油都是植物油脂，椰子油是用椰子肉压榨的。橄榄油是用橄榄压榨的。他们的共同点是都可以食用，在口感方面来说橄榄油有点微苦，带点辛辣。椰子油带点椰香味。
二：从形态上面来说： 在色泽方面，椰子油比较特殊，在温度高于25度的时候是液态状，在温度低于25度的时候会变成固态状，颜色跟雪一样白。橄榄油的颜色是金色的，和普通的食用油差不多。
三：从功效方面来说
1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。 椰子油的主成分是月桂酸(约 50 ％)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身圝体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，有很强的抗菌力，不足易感染的体质食用。
从我个分析结论来说的话，我还是偏好于椰子油。。。因为我很喜欢椰子油的护发和减肥功能。。。。。

Answer 4

椰子油比较好一点，你可以看资料啊。 买椰子油当然是在海南咯，你百度下海南娜古香吧，这个还行