普通人如何提升幸福感?

如题所述

      俗话说:知足常乐!所以说就算是一个普通人只要是自己有一个很容易得到满足的心就会提升自己的幸福感。

       多想一想自己拥有的东西,不要想着自己没有什么!如果是正值青春年少的年轻人的话,自己虽然没有一个值得自己骄傲的工作,但是自己有更多的时间。自己有很大的发展空间,自己每天可以不用担心时间不多了没有足够的时间来完成自己的梦想。我有年轻的资本,我每天可以不用顾虑的往前走。我可以过的比他们更加的洒脱,没有太多的负累和包袱。

       自己还有一个温暖的家庭,每一天的早晨自己的母亲都会在固定的时间叫醒自己,让自己吃早餐。虽然说早餐很简单,但是里面都是浓浓的爱意。每次下雨的时候自己被淋湿了之后,后到家后母亲都会在第一时间给自己递一块干毛巾,然后还会给自己放好一缸热水等着自己去洗漱一下。最后还有可口的饭菜,想一想自己的一生有他们就已经很幸福了。

       如果是自己已经成家了也应该多想一些自己有的东西。很多时候幸福感是通过比较才能得出来的。说句不好听的话:快乐是建立在别人的痛苦之上。自己也许没能在大城市里买上一套房,又或者是自己的房贷还十分的沉重,自己还没有一辆像样的车子。但是自己也有很多人就都羡慕的东西。

       自己有一个幸福的家庭,也许还没有一个像样的房子但是只要是有老婆孩子的地方就是一个温暖的家。每天工作回到家都有老婆来安抚自己一天劳累的心情,虽然每天很累,但是能看到孩子安稳的熟睡在自己小小的房间里,看着孩子每一次的平稳的呼吸都会觉得很幸福吧!而且很多人虽然说事业有成,有房有车但是也许还是孤家寡人呢!

       自己也许工作上会有很多的不如意,但是自己的工作稳定。很多人还奔走于人才市场而找不到自己的工作,相比之下自己已经很幸福了。自己有一份喜欢的工作,周围的同事也算是很友好,每天的工作也不是特别的乏味。更多的时候同事们都在一起开开玩笑来缓解一下工作的压力。而且当自己的业绩得到了上升,自己的付出得到了回报,上司对自己一次肯定的赞美对自己来说都是一种幸福。

       所以人活在世上只要是自己有一个不妄求的心,幸福其实就在自己身边!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-09-04

所谓的普通人可能就是,既没有足够的金钱实力,也没有很高的名望。我们可能是住在一个普普通通的城市,一个普普通通的房间,身边的朋友和亲戚也都是普普通通的人。但是小人物也有小人物的幸福感。同样作为一个小人物的我其实并不以为耻,因为每个人都有自己的幸福感。

想要提升自己的幸福感,首先第一点要做到的是懂得知足。知足者才能常乐。因为我们是普通人,所以我们所拥有的跟那些富一代或者富二代,所拥有的肯定是不能相提并论的,当然你可以有上进心,你可以通过自己的努力达到他们的生活品质,但是当我们目前依然处于这种普通的生活水平的时候,我们不要想太多,过好当下,珍惜身边人才是最重要的。

第二点,要对自己好一点。就像我的家庭,我们家是一个普通的家庭,家庭并不富裕,所以父母一辈子都在辛苦的劳作着,他们想的为的都是我们这个家,从来没有想到过哪一天自己要好好休息休息,或者出去旅游玩一玩,所以他们一辈子都生活的很累,虽然我是很佩服他们,也很感谢他们为我们这个家庭的付出,但是我觉得有时候他们也应该自私一点,稍微为自己考虑一下,有时候也应该给自己放松一下。

第三点,心要放得大一点,不能总是对任何事情都斤斤计较,这样的人永远不会快乐,因为即使一件很小很小的事,她都会感到不开心。这也正是所谓的睁一只眼闭一只眼吧。对于一些不关乎原则的问题,我们不要太过于计较,自己心里清楚就可以了。想的太多,反而是在束缚自己。

第2个回答  2017-09-04

提升幸福感?幸福感到底是什么?有人说,幸福感是吃尽人间美味;有人说,幸福感是看尽世间风景;有人说,幸福感是和自己喜欢的人待在一起;有人说,幸福感是……可见,不同的人对幸福的要求是不尽相同的。

而作为一个普通人的我来讲,幸福感就是知足者常乐,珍惜当下,享受自己所拥有的一切……

那怎样才能做到知足常乐呢?首先呢,不要对身边的一切产生习惯,不要把每件事都当做理所当然,要学会从不同的角度看待同一个问题,努力寻找新的思路。比如,每次放学回家,如果都走同一条路的话,不久你就会产生厌烦感,不想去上学,不想回家。何不换条路走呢,换一条路回家或上学,遇到不用的人,看到不同的风景,你会重获幸福感的。

然后呢,如果你还不能提升幸福感的话,那就为自己设立一个小目标吧,尽可能在短时间内能够达成它。这样的结果就是,目标的一步步的实现,会激发你内心潜藏已久的兴奋因子活跃起来的,进而提升你的幸福感。比如,作为学生的我们,可以为自己设立一个一周坚持看一本书的小目标。目标看似很简单,但当你去达成的时候,也是需要我们花费精力的。当你在目标蒲上完成一个小目标时,你会很快乐的。同时,你也会幸福感爆棚的。

其实,关于提升幸福感的办法没有最好的,只有最适合你的。而幸福,也不是短时间就可以促成的,它需要我们花上一辈子的时间去经营……另外,祝愿你们早日找到属于你们的幸福。

第3个回答  2019-02-27
要学会知足常乐,其实幸福很简单,我觉得能回到家吃一顿热腾腾的饭,能够和爸妈开开心心的聊一次天,能够和爱人去看一场电影,就很幸福。不要过于纠结未来没有结果的事情。
第4个回答  2019-01-07
我会给自己定下一个个小目标,每达到一个目标我就会犒劳下自己,慢慢的我的幸福感就提升了,变得很容易满足。
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