1，当经历挫折时，要善于乐观的去看待问题，这样就会豁然开朗，提高幸福感。
2，保持平常心，遇到挫折冷静处理，遇到惊喜淡定自若，保持平常心更能提升幸福感。
3，不盲目比较，不要八卦别人的生活，不和他人盲目攀比，认真过好自己的生活就会提高幸福感。
4，降低自己的欲望，学会知足常乐是提高幸福感的一条捷径。
5，做自己想做的事情能够极大地提升自我的幸福感。
我认为可以满足自已的虚荣心。如果你假装强迫自己到一定程度，你会真的感到很牛逼！ 有必要装B，每个人都不是完美的，不管这个人有多优秀，总会有他的弱点。有些人思想开放，对生活没有要求，只是快乐。有些人也不在乎别人怎么想。我为什么要一辈子为别人活着？只要我听从我的想法，那就足够了。
很多事情都有一些共同的原因。第一层是知道。第二层领域未知。第三层，还是知道的。它体现了人们对进步、高端和成功的渴望。然而，我们周围的绝大多数人都陷入了装B的错误想法。一旦你能弄清楚，你就会进入装B的真正道路，并且一定会成功。
人们装逼”有许多动机，但大多数是为了满足内心的虚荣心。那些真正通过假装自己装B来学习如何取得进步的人非常擅长于此。装B的人不仅仅是无聊的人。那些处于世界权力顶峰的人也在装B，而且他们在很大程度上装B。
我再次声明，假装自己是最好的并不可耻。装B需要天赋，也需要勤奋的练习。在装B的道路上，千万千万不要仅仅满足于眼下欺骗了其他人而带来的短暂荣耀，而是要更加刻苦的让自己从装变成牛。只要你表现好，装B会给你带来更多的机会！只要你表现得像一个人，装B会让你知道你自己的差距！
只要你谦虚，第二幕会让你知道世界的看法！只要你坚定不移，就会让你找到通往牛b的路！ 仍然强调，装B并不可耻，可耻的是在不知进展的情况下装B。 伪装怎么样？假装被强迫也是一种自我。我愿意假装是被迫的。我该怎么办？当有一天我假装看不到，而不是假装被强迫，你会尊敬我！所以我觉得这样可以提升幸福感，以上仅此个人观点。
我认为装逼能无形的提升个人的幸福感。首先，积极面对世界，增强你的自我力量感。主动争取个人生存和个人幸福的基本权利，特别是通过劳动获得基本生活条件和个人幸福的权利。这种权利意识本身就是对自己和社会负责的表现，因为这也是现代公民社会对个人素质的要求。为了保持乐观和可控的生活，我相信我可以创造条件在一定程度上改变我的环境，从而改变我的经济状况甚至整个生活状况。
如果你性格内向，情绪不稳定，为了提高你的幸福感，你也应该尽力改变你的个性，让自己更外向和冷静，接触更外向、冷静和乐观的人，寻求社会支持，建立安全的依恋关系，建立积极的自我概念，提高自尊、自主和控制感。人是环境的产物，但人也改变了环境。性格决定命运，但性格也是可塑的。第二，不要总是向上比较，适当地向下比较，保持理性和平静的心态，不要憎恨富人，不要欺负穷人。幸福没有绝对的标准。人们经常把他们的现状和周围的人以及他们的收入进行比较。对于一个人的心理感受来说，最重要的不是他的绝对收入水平，而是他与他人相比的相对地位。
研究表明，向上的比较可以激励个人做得更好，但也会降低满意度，而向下的比较虽然容易让人满足于现状，但会增加满意度。因此，当我们在朝着我们的目标前进的过程中感到太累时，我们不妨适当地将它们进行比较，以减轻压力，从而为下一场斗争积累能量。第三，科学理解物质财富与幸福的关系。
金钱不是幸福的充分条件。金钱本身买不到幸福。过高的物质生活目标不仅会让人更快乐，也会让人更烦恼。赢得彩票是许多人的梦想。如果我们中了彩票，我们的幸福会相应增加吗？一项经典研究发现，中彩票的人并不比普通人快乐。首先，与彩票中奖后的兴奋和巅峰体验相比，许多普通的生活事件似乎不那么有趣。其次，彩票中奖的兴奋感会随着时间的推移逐渐消退。当他们习惯于期待新财富带来的幸福时，这些已经到来的幸福体验不会那么强烈，也不会对整体幸福产生很大影响。《福布斯》杂志发表的一项对百万富翁的调查发现，他们的幸福感仅略高于普通大众。在49名超级富豪中，80%的人表示金钱可以增加或减少幸福感。富人永远不会记得快乐。一位富人(女人)报告说，金钱无法减轻她孩子的问题所带来的痛苦。从这个角度来看，金钱在人们心理中的作用被夸大了。
在一定范围内，在贫困状态下，金钱对幸福的影响更大，但是一旦超出这个范围，金钱对幸福的影响很小或者没有影响。第四，设定多元化、多层次的生活目标。金钱是个人实现生活目标的必要条件或手段。如果金钱本身被视为最终目标，它将如何影响幸福？大量研究表明，那些认为金钱比其他目标更重要的人对自己的生活质量不太满意，追求经济成功作为生活的中心目标会降低幸福感。因为过度追求经济目标会消耗大量的能量，如果大部分心理能量投资于物质目标，那么追求亲密关系、体育锻炼、爱好、审美活动和公益事务等其他目标的可用能量就会减少，从而减少实现这些目标的机会，最终阻碍整体幸福感的提高，因为这些目标对幸福也是必要的。第五，构建有利于幸福的价值观。幸福在很大程度上取决于一个人对幸福的理解。对一些人来说，幸福取决于物质享受、名誉和权力。对其他人来说，幸福在于获得真正的知识，完善道德，享受艺术和关心宗教。前者是外部取向，后者是内部取向。我认为装逼能无形的提升个人的幸福感。所以，我认为装逼能无形的提升个人的幸福感。
为什么装，因为 要表现得和其他人不同，通过yy的比较行为来突出自身的卓越，把个人的幸福建立在与“他人”的比较中。
装逼是人类的核心需求，作为一名普通人自我价值不足而不去假装是一件很难的事情，你一定要对自己足够的坦诚才可以。
另外我不认为装逼可以提升幸福感，最多也就有个快感而已。自我价值不足你终究会觉察到，到那时所谓的“幸福感”也会荡然无存，人只有在足够成熟对自我足够坦诚之时才会有真正的幸福感。
大家都只有一个馒头吃，我表示我吃了俩，于是大家整个人都不好了，各种羡慕嫉妒恨。于是，虽然大家都吃不饱，可我不用去嫉妒自己，对比来说，我的幸福感就比别人多一点点。
装逼这个词，在它刚出现的时候，是用来讽刺一些死要面子总是装着的人，这样的人确实很累，明明不懂却要装作懂，明明考前拼命复习了，却又对外声称自己没复习，就为了营造出一种自己没努力却能拿高分的结果，让人觉得自己聪明。
但是网络用语是可怕的，慢慢的，很多人对这个词开始惧怕了，怕被扣上装逼的帽子。因为这个词语，用犬儒、虚无的态度来消解一个人向美好事物靠拢的努力。但是，一个人不论出于什么目的去接近好的音乐、文学、电影，当然也可以包括编程、数学、化学，他总是希望自己变得更好的，或看上去更好，也许最后他失败了，但都不应该用装逼来嘲笑。(部分引用自magasa)
对装逼的恐惧显然在阻止很多人尝试变得更好。
世上最可悲的人，就是永远觉得其他人在装逼，别人听民谣听马頔，你觉得他装逼，别人看话剧音乐剧，你觉得他装逼，别人写诗，你觉得他装逼。
现在，装逼这个词，在大众语境进一步发酵发展下，已经慢慢变得没那么糟糕了，就好像屌丝一词一样，没那么不堪了。大家也开始不那么在意了，即使自己被称做装逼，也不会觉得太受伤。
所以，我觉得我们可以一起拥抱装逼这个词，把他当作个中性词看待。
于你于我，喜欢什么，便去做什么！
为什要装逼？因为装逼装到一种境界是会真的觉得自己很牛逼啊！
装B是很有必要的，每个人都不是完美的，不管这人已经如何出色，总会有他的弱点。有些人看的很开，对生命并不苛求，但求过的开心就好。有些人也并不在乎其他人怎么看，我这一辈子为什么要为别人而活？只要我遵循了心里所想的，那么就够了。
很多事情都是有些共同的道理，第一层境界，是知道。第二层境界，是不知道。第三层境界，还是知道。
人装B的动机多种多样，但大部分都是为了满足内心的虚荣。真正学会利用装B而进步的人，就很牛B了。装B的人绝不仅仅是无聊的人，那些身处世界权力巅峰的人，同样在装B，并且是大大的装B。我再次声明，装B并不可耻。
有人说，人要活的真实。那么装B，还算是活的真实吗？
我的答案是：不仅是算，而且恰恰是最真实的表现。 它体现了人渴望进步，高端，成功的思想。但是我们的周围，绝大多数人都陷入了装B的误区，一旦你能想通，那么就进入了装B的真正道路，必将马到成功。
装B需要天赋，也需要勤奋的练习。在装B的道路上，千万千万不要仅仅满足于眼下欺骗了其他人而带来的短暂荣耀，而是要更加刻苦的让自己从装变成牛。
装B会给你带来更多的机会，只要你装的好！装B会让你知道你自己的差距，只要你装的像！装B会让你了解世人的看法，只要你很谦逊！装B会让你摸清通往牛B的道路，只要你肯踏实！
还是强调那一点，装B并不可耻，可耻的是装B而不知进步。
装逼怎么样了？装逼也是一种自我，我愿意装逼，怎么着吧？等到我有一天练到了装逼于无形的时候，你非但不或觉得我在装逼，你还会仰视我！