食材:排骨 3小块、红枣 3-4个、枸杞 10-15粒、黄芪 5-6粒、料酒 一小勺、食盐 少许、生姜片 2片
一、准备好排骨解冻备用。(有新鲜买回的,就用新鲜的排骨)
二、用温水将排骨清洗两遍。
四、锅中加入适量的水和食盐,再将排骨、红枣、枸杞、生姜片、料酒、黄芪等调味料倒入炖盅里面。
五、最后,按键炖上3-4个小时,即可开盅食用啦。
六、注意事项
1、红枣去核之后,炖汤不容易上火
2、排骨用温水清洗,容易清洗干净
红枣枸杞山药排骨汤详解
菜品特点:清爽可口 汤鲜肉嫩 营养丰富 老少皆宜
【主料】:排骨400克
【配料】:山药300克 红枣、枸杞适量
【佐料】:老姜、花椒、大蒜、小葱、油辣椒、盐、味精、酱油适量
【炊具】:水果刀 菜刀 菜板 普通铁锅 锅铲
——【开始制作】——
第1步,山药去皮,洗净,切块。山药黏液容易引发过敏,去皮时,最好戴手套。
第2步,红枣枸杞洗净;老姜去皮,切片。老姜是否去皮,可根据菜品不同,灵活掌握。保留老姜皮可防止上火,而去除表皮可充分发挥温热的功效。
第3步,排骨剁块,清水清洗,焯水。焯水有利于去除杂质,保证汤色洁白。
第4步,加热锅,倒入清水,放入排骨、花椒、老姜,中火焖煮40分钟;加入山药中火焖煮30分钟;放入红枣枸杞稍煮片刻;加盐、味精起锅即可。山药焖煮时间,可根据人个喜好灵活掌握,时间短则脆爽,时间长则软烂。
第5步,小葱摘洗干净,切成葱花;大蒜去皮,切成末儿;加盐、酱油、油辣椒调成蘸水。蘸水所有佐料可根据个人喜好增减。
本回答被网友采纳