首先鸡皮肤要看是怎么引起的？是因为肌肤太干燥的话，有些是因为缺乏维生素A，因为维生素A有护肤的效果，有些人不爱吃蔬菜，就会导致皮肤不好，有可能使皮肤出现鸡皮肤，可以多吃点胡萝卜、猪肝等
当然除了多吃维生素可以缓解鸡皮肤以外，还可以用一些身体乳。
1.泰国的牛奶身体乳，价格大概在很大一瓶60-80元，可以用大概3个月-半年时间，味道比较香甜、有一股牛奶糖的味道，喜欢甜甜味道的可以选择
2.维秘也有很多的身体乳可以选择，大概价位90-150元左右
3.强生身体乳
有几种口味可以选择，价格便宜实惠，一瓶可以用一两个月，觉得其他比较贵的可以选择这款产品
4.the body shop
含丰富的维他命E，能帮助延缓肌肤老化，美百肌肤，大豆精华油，小麦胚芽油，米糠油等等天然成分具有滋润保湿柔软的作用，让皮肤柔嫩细致，水润有光泽
5.凡士林身体乳
老字号品牌，价格便宜，40-50一瓶，400ML一瓶，一瓶大概也可以用小半年，很滋润，冬天用很适合，夏天用可能会比较油一点，根据个人情况选择
6.欧舒丹身体乳
欧舒丹身体乳属于香氛型身体乳对于皮肤最大的作用莫过于减压和舒缓肌肤了。而欧舒丹的身体乳产品不仅质地细腻而且充满清新香气，涂遍全身仿佛肌肤都被香气包裹着，给充满压力的生活和疲惫的身体送上甜甜浪漫的香气，带走疲倦。香氛型身体乳香味一般较重，且通常留香持久，而每个人对香味的接受度都不一样，最好可以先试闻。
总结：缓解鸡皮每天洗完澡后可以用这些身体乳，这些都是可以滋润皮肤，使皮肤减少鸡皮肤出现，另外还要多喝水，多吃蔬菜
鸡皮肤
鸡皮肤我们俗称鸡皮疙瘩，学名叫毛周角化症，是一根除的基因疾病，虽然无法治愈，但完全可以改善。
推荐给大家几款产品：
奇力康洋博士鱼鳞皮肤霜
鱼鳞皮肤又称蛇皮肤，多发于双腿下侧，也有其它部位发生，不但影响美观，且干燥不适，易脱皮，老化形成角质层。本品主要针对鱼鳞皮肤、干燥粗糙、橘皮组织等研制，具有软化护肤、滋润保湿的作用；增加皮肤弹性，保持健康，美白肌肤，减少色印形成。
【产品成分】水、矿油、甘油、油橄榄果油、牛油果树果油、鲸蜡硬脂醇、聚山梨醇酯－60、山梨坦硬脂酸酯、甘油硬脂酸酯、芦荟提取物、生育酚（维生素E）、泛酸（维生素B5）、尿囊素、羟苯甲酯、羟苯丙酯、香精。
【使用方法】用本品涂于四肢等部位，早晚使用，按摩吸收。
【注意事项】本品仅供外用，不宜过量，面部及儿童慎用。
诗芙雅xerial10鸡皮干痒毛囊角化身体乳400ml
这一款蓝色瓶含10的尿素，长期坚持，有去角质鸡皮的效果，当然这不是药，不可能立竿见影，希望买了的宝宝都长期坚持使用
注意：！！这款里面含有乳木果油这种天然油脂，低温乳霜就会硬化，如果放在高温的房间，温度变高暖和或者放在热源旁边，就会融化变稀的趋势！天然油脂会融化变软，只要没有水油分离，变色变味都不用担心！！
使用方法推荐，洗完澡全身涂抹，不要等到全身干透了再去涂抹，因为还是算稍微厚重的，不然会有些宝宝觉得有点难推开，有时间的话可以针对鸡皮关节死角部分重点突击，进行按摩，则会有更好的效果！
首先，我们要选择的身体乳应该具有保湿效果，因为干燥的皮肤会更容易出现鸡皮肤。推荐使用含有天然植物油、甘油等成分的身体乳，这些成分能够深层滋润皮肤，使皮肤更加柔软光滑。
其次，身体乳应该具有温和的配方，不含有刺激性的成分。因为鸡皮肤本身已经比较敏感，如果使用了刺激性的身体乳，很容易让鸡皮肤更加严重。所以，选择温和的身体乳是非常重要的。
最后，我们要选择的身体乳应该具有缓解鸡皮肤的功效。推荐使用安初身体乳，这款身体乳是一款专门针对鸡皮肤的产品，能够有效缓解鸡皮肤，使皮肤更加光滑柔软。安初身体乳采用了天然植物精华和甘油等成分，能够深层滋润皮肤，同时不含有刺激性的成分，非常温和。
总之，缓解鸡皮肤的身体乳有很多，但是我们要选择的身体乳一定要具有保湿、温和和缓解鸡皮肤的功效。而安初身体乳则是最值得推荐的，受到非常多的消费者喜欢。
最后，提醒大家，鸡皮肤并不是什么大问题，只需要选择好的身体乳，就可以轻松缓解。同时，保持良好的生活习惯，多喝水、多运动、多吃蔬果等，也可以有效缓解鸡皮肤。本回答被网友采纳