第1个回答 2020-12-04
感觉自己处于崩溃边缘的话，那就要及时的调整自己的状态，要及时的调控自己的情绪，可以多出去外面走一走，多跟朋友聊聊天，多抒发自己郁闷的情绪，让自己的情绪变得积极起来，不然的话你有可能会产生抑郁的情绪，会让自己闷闷不乐。
第2个回答 2020-12-05
其实你心中已经有了方向，你想有很大的前途，你想成为一个独立的人，你想成为一个内心坚强的人，你想出去闯，你想找工作赚钱，你渴望坚强，你渴望自信的和别人交流，渴望自己有能力孝敬爸爸妈妈，这就是你的目标，你的希望。我知道你有很多顾虑，（学历不高，担心自己的性格），但是凡事都要勇敢的踏出第一步，就像在有雾的天气里走路一样，哪怕是往前走一步，眼前的东西都要清晰一些。我知道，你现在很迷茫，也很恐惧，而且你也不是什么心理疾病，就像在一个人在黑夜中看不到路一样，是个人都会恐惧的，我了解一点心理学，这只是正常的心理反应，不必担心。你在家呆太久了，自己也感觉很憋闷，你为什么不尝试着走出家门，先找一份简单的工作，去适应一下社会，可以调整一下心里状态，在为未来做打算。然后再学点一技之长，找一份稳定的工作，这样完全可以独立的生活了，也可以孝敬父母。勇敢的踏出第一步，做个坚强的女孩，要相信自己能超越自己心中的枷锁和困惑，你已经有目标了，就朝着目标努力吧。还有学历和性格不是问题，只要花时间，是可以改变的。我也是农村的孩子，我很理解你，希望这些能对你有所帮助。勇敢点，加油，你能行的！
第3个回答 2020-12-05
有这种想法和思想。以及这种情绪的产生主要是工作压力大造成的。或者说生活压力大。出现这种情况，以后。要给自己放个假。先从思想上放松。可采用。走出去。到大自然当中。徒步旅行。或者。彻底放下手头的工作。和身边的一些事情。走进图书馆静静的。去享受读书的那种。宁静的乐趣。把自己的心态调整好。然后。再投入到工作中。你会感到很轻松。压力也不见了。问题也少，多了。
第4个回答 2020-12-05
如果你自己觉得已经处于崩溃边缘，那么这个时候，最好把手上的事情所有的放下，先休息一会儿睡一觉。
可能精神比较好的时候，就不会有感到这么崩溃。
因为有些时候，就是自己把自己逼得太急，压得喘不过气，才会处于崩溃的边缘。可能这个时候缓一缓，可能就会好一点。
可能精神比较好的时候，就不会有感到这么崩溃。
因为有些时候，就是自己把自己逼得太急，压得喘不过气，才会处于崩溃的边缘。可能这个时候缓一缓，可能就会好一点。
第5个回答 2020-12-05
找一个最好的朋友或者自己的闺蜜找跟他实话实说。自己聊聊自己的心里话，对自己没有压抑。这个朋友平常是理性主义者才能更好地帮你缓解你的情绪。所谓近朱者赤，近墨者黑也是这个道理
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