这个肯定是有关系的，一个人锻炼的时间过长，它的训练强度越大，那么就越容易疲劳，毕竟细胞需要休息肌肉，它也需要缓冲的时间，需要进行吸氧和放松，所以你训练的强度越大就越容易进入疲劳状态。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-06-28
当持续处于高强度的训练，肌肉和神经会处于一种高度紧绷状态，就会容易出现疲劳，训练强度越大，疲劳度越大。
第2个回答 2020-07-01
疲劳度会根据训练强度的增加而增加，如果训练强度大于人体自身所能承受的极限，疲劳度也会跟着提高
相似回答