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夏天游泳要注意些什么?
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推荐答案 2019-06-18
注意在下水前做好预备操,以防下水以后抽筋。如果是在室内,小心你的拖鞋被盗。如果是室外,小心被太阳灼伤。如果不太会游就不要往深水区游,小心你在水中漫步时地砖比较滑,在没有准备下滑道就完了。在别人有过来时小心不要被踹到。最主要的就是小心别抢水!
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其他回答
第1个回答 2019-05-03
前面的人说的真是实在啊!下水前准备活动一定要做,夏天温差大,更易抽筋.主要把腿活动开,手不是太容易抽.不游时不要总在水里泡着,也容易抽.游泳时要量力而行,不要去太深的地方,在水中打闹是不要把别人摁入水中或被别
人摁入水中,容易抢水,出危险
第2个回答 2019-05-21
夏天想要学游泳,应该注意什么?
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第3个回答 2019-05-23
游泳做好这些准备工作,对身体更好
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夏天游泳注意
事项有哪些
答:
1、熟悉游泳场所:了解游泳场所的深度、水质、安全设施等信息。选择专业监测并保持清洁的游泳场所
。2、
热身和休息
:在进入水中前先进行适当的热身,预防肌肉拉伤等伤害。游泳中适时休息,避免过度疲劳。3、
注意防晒
:在户外游泳时,涂抹防晒霜以保护皮肤免受紫外线伤害。选择防水型防晒产品,并定期补涂。4、...
夏天游泳注意
什麽
答:
水温太低、太凉不宜游泳
;
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑
;
不要随兴下水,特别是野外
;风浪太大、照明不佳不要游泳;不明水域不要游泳、跳水;水浅、人多不可跳水;要在有救生员及合格场所游泳;下水前先做暖身运动;下水的装备要带全,一定要带泳镜;水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请
保持冷静
,改用仰...
夏天游泳需要注意什么?
答:
结合自己的实际,注意点就可以了。
一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能
,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。二、
忌剧烈运动后游泳
:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等...
夏天游泳需要注意
哪些?
视频时间 00:39
夏天
去
游泳要注意
哪些问题?
答:
夏天游泳注意
事项:1,防晒 尽量不要在中午日照强的时候游泳,这时候皮肤被水浸泡后很容易受伤,而且水面反射的紫外线也空气里的紫外线强的多,很容易灼伤2,安全 如果你的游泳技术不佳,就不要去水深的地方。抽筋,水草,呛水都是致命的3,回避水草 如果你在自然水里游泳,尽量不要去有水草的地方...
夏天游泳
有哪些安全
注意
事项?
答:
夏天游泳
有哪些安全
注意
事项?1. 选择合适的游泳场所:确保选择有监管和救生员的游泳池,或者有安全标志和救生设备的河流、湖泊或海滩。避免游野泳,因为野外水域的水下情况复杂,存在安全隐患。2. 结伴游泳:不要独自游泳,找个小伙伴一起去更安全更有趣。如果去游泳池,选择有救生员的地方,以便在紧急...
夏天游泳
应
注意什么
事项呢?
视频时间 00:39
夏天游泳
有
什么要注意
的?
视频时间 00:39
夏季游泳
居然有这么多
要注意
的要点
答:
夏季游泳
居然有这么多
要注意
的要点1 选择合适的泳镜 不论是室内游泳还是室外游泳,佩戴合适的泳镜是非常有必要的,这样可以减少海水及泳池水进入眼睛里,导致感染。泳镜选择好之后最好测试一下是否出现漏水的现象,另外,泳镜最好不要和别人轮换使用以防出现交叉感染的现象。游泳时最好佩戴鼻夹、耳塞 用...
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