猪蹄炖花生怎么做好吃

Question

如题所述

Answer 1

主料

猪蹄

350克

花生米

200克

辅料

盐

适量

生抽

适量

八角

适量

陈皮

适量

大蒜

适量

生姜

适量

料酒

适量





步骤



1.准备食材。



2.花生米提前泡发。



3.去外皮。

4.热锅注清水下猪蹄烧开。



5.煮沸焯掉血水捞出。



6.放入干净容器。



7.生姜切片加入,蒜头对半切加入。



8.加八角、陈皮、去皮的花生米。



9.加生抽料酒与精盐。

10.电饭煲锅内加清水，通电，把调配好的猪蹄花生放入锅中。

11.按“炖”键，自动炖。



12.猪蹄炖花生上桌咯。

Answer 2

原料：猪蹄、花生、枸杞、葱姜、盐、绍酒、鸡精、胡椒粉。

做法：
1、猪蹄剁小块放入凉水锅中焯熟去血沫待用；
2、锅中做开水放葱姜、和焯好的猪蹄大火烧开烹入绍酒，改小火炖1小时；
3、开盖放入泡好的花生米，盖盖煮约30分钟；
4、加盐、鸡精调味，最后撒入泡好的枸杞，即可出锅装碗。

小贴士：
想要丰胸的美女大多数都听说过这道菜，好吃解馋外外带养颜丰胸，猪蹄富含胶原蛋白，如今这胶原蛋白的身价可不是一般，其营养功效已经被那些个营养素专家们炒作成天价的养颜圣品。当然这道菜中的花生也绝不是陪衬，其富含维生素E，真真是小食材大作用，丰胸的功效不在猪蹄之下，另外就是在煮花生仁时，最好先泡半天再煮，这样较容易熟。要花生不变黑，可在水滚后再加入花生，稍煮一下就把水到掉，再重新加水煮，这样煮出来的花生就不会变黑了，最关键的是在做这道菜的时候千万不要把花生的红皮剥下，红皮可是能补血的佳品。