区别：
1、从颜色口感来区分。新枣颜色红润（一般为深红色）、口感最甜、最好吃；陈枣颜色较浅或者发黑，口感一般甚至吃起来发苦发酸。
2、从皱纹来区分。枣的皱褶较少有的没有，表面色泽光亮，用手一捏弹性好的是新枣；那些皱纹很深，色泽度不好，加之粘性大，弹性又不好一般就是质量不好货陈年旧枣。
3、从手感来区分。新枣有弹性手感好；颜色发黑皱纹多、弹性差、果形干瘪的枣大多是陈枣。
扩展资料：
营养价值：
枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力，枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效。枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。
参考资料：百度百科——红枣
新枣跟陈枣的区别在于它们的颜色口感、皱纹和手感。
1、从颜色口感来区分。
新枣颜色红润（一般为深红色）、口感最甜、最好吃；陈枣颜色较浅或者发黑，口感一般甚至吃起来发苦发酸。
新枣：
陈枣：
2、从皱纹来区分。
枣的皱褶较少有的没有，表面色泽光亮，用手一捏弹性好的是新枣；那些皱纹很深，色泽度不好，加之粘性大，弹性又不好一般就是质量不好货陈年旧枣。
3、从手感来区分。
新枣有弹性手感好；颜色发黑皱纹多、弹性差、果形干瘪的枣大多是陈枣。
扩展资料：
枣可供鲜食，枣的果实味甜，含有丰富的维生素C、P。枣可以说是一种非常好的水果，吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时，枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分，研究表明，它对保肝护肝，镇静安神还有一定的功效。
鲜枣维生素含量更丰富，但是它有时令性，不能经常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收。
鲜枣经脱水干制后，称为红枣。用于贮藏的红枣，要干燥适度，没有破损、没有病虫，色泽红润、大小整齐。红枣含糖量较高，具有较大的吸湿性和 氧化性，因此贮藏期间应尽量降低贮藏温度和湿度。低温是减少枣果中维生素C损失的主要手段，干燥不利于微生物的生长繁殖 。
参考资料：
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